यह वही है जो सबसे प्रसिद्ध शताब्दी ने खाया था

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

सही मेनू लंबे जीवन का रहस्य है। यदि आप 100 वर्ष या उससे अधिक जीना चाहते हैं, तो आप दुनिया के कुछ सबसे प्रसिद्ध शताब्दी के लोगों के आहार से एक उदाहरण ले सकते हैं।

फूड ऑर्डरिंग और डिलीवरी प्लेटफॉर्म से फूडपांडा बुजुर्गों के नियमित मेन्यू पेश करता है।

महारानी एलिजाबेथ I

101 साल की होने के बाद 2002 में ब्रिटिश रानी का निधन हो गया। उनके करीबी लोगों का कहना है कि वह नियमित रूप से मछली और सब्जियां खाती थीं।

सैल्मन उसकी पसंदीदा मछली थी और वह सप्ताह में कम से कम दो बार इसके साथ भोजन का आदेश देती थी। बाकी समय, रानी ने समुद्री भोजन पर जोर दिया और केवल गोमांस खाया।

जैक्स कलमन

फ्रांसीसी महिला को गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में पृथ्वी पर रहने वाले सबसे उम्रदराज व्यक्ति के रूप में सूचीबद्ध किया गया है। 1997 में 122 साल की उम्र में उनका निधन हो गया। अपने 85 वें जन्मदिन तक, जैक्स कलमैन हर दिन खेल खेलते थे, और जब तक वह 100 वर्ष की नहीं हो जाती, तब तक वह साइकिल की सवारी करती थीं। वह हर दिन एक कप कैपुचीनो और लिक्विड चॉकलेट के साथ एक क्रोइसैन के साथ नाश्ता करती थी।

चॉकलेट जैक्स का पसंदीदा इलाज था, और वह हर हफ्ते 1 पाउंड चॉकलेट खाती थी। उसे पोर्क, जैतून का तेल और जैतून जैसे वसायुक्त खाद्य पदार्थ भी पसंद थे।

बाबा मूसा

सबसे प्रसिद्ध कलाकारों में से एक का 101 वर्ष की आयु में निधन हो गया, जो हाल ही में चित्रित किया गया था। उसने ज्यादातर कार्ब्स खाए, कसम नहीं खाई कि उसे पास्ता पसंद है, और उसका पसंदीदा सब्जी पिज्जा था।

इरविंग बर्लिन

प्रसिद्ध संगीतकार का 1989 में 101 वर्ष की आयु में निधन हो गया। कला के अलावा, वह भोजन के बहुत बड़े प्रशंसक थे। वह विशेष रूप से फल पसंद नहीं करते थे, लेकिन अक्सर मांस और सब्जियां खाते थे।

बॉब और डोलोरेस नोरे

शताब्दी के सबसे प्रसिद्ध जोड़े अक्सर खाना पसंद करते थे और दिन में कम से कम 5 बार खाते थे। हालाँकि, उनकी थाली का हिस्सा मुट्ठी भर से बड़ा नहीं था। 2003 में 100 वर्ष की आयु में बॉब नोर की मृत्यु हो गई, और 2011 में 102 वर्ष की आयु में डोलोरेस की मृत्यु हो गई।