कद्दू का रस पुरुषों के लिए अच्छा है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

कद्दू का रस अपने उपचार और सौंदर्यीकरण क्रिया के लिए जाना जाता है। लेकिन पुरुषों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

कद्दू के रस का लाभ यह है कि इसमें 80 प्रतिशत से अधिक संरचित पानी होता है, जिसका स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है।

कद्दू का रस प्रोस्टेट की स्थिति में सुधार करता है और मजबूत सेक्स के लिए बहुत उपयोगी है। तीन सप्ताह तक हर दिन एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ कद्दू का रस पीने की सलाह दी जाती है। इसका प्रोस्टेट पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है, जो पुरुषों के स्वास्थ्य और कामुकता के लिए महत्वपूर्ण है।

प्रोस्टेट की गंभीर समस्याओं में, पीने की सलाह दी जाती है कद्दू का रस 4 महीने के लिए, दिन में 3 बार।

कद्दू के रस को थोड़ा सा शहद मिलाकर पिया जा सकता है। योजना इस प्रकार है: पहले तीन दिनों के लिए एक दिन में एक गिलास पिएं, फिर हर तीन दिनों में खुराक को आधा गिलास तक बढ़ाएं जब तक कि वांछित खुराक न हो जाए।

कद्दू के रस का उपचार हर चार महीने में एक बार करना चाहिए। कद्दू के रस में बहुत सारा कैरोटीन, बी विटामिन, विटामिन सी और विटामिन ई होता है।

कद्दू में दुर्लभ विटामिन K होता है, जो रक्त के थक्के के लिए जिम्मेदार होता है। लेकिन कद्दू के जूस का सबसे बड़ा फायदा पेक्टिन में होता है, जो मेटाबॉलिज्म को नॉर्मल करता है।

पेक्टिन शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है और रक्त को शुद्ध करता है। अगर आप सफाई को मुश्किल से बर्दाश्त कर सकते हैं कद्दू का रस इसे बराबर मात्रा में सेब के रस या गाजर के रस के साथ मिलाएं या थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं।

कम पेट की अम्लता के साथ-साथ उन लोगों के लिए भी कद्दू के रस की सिफारिश नहीं की जाती है जिन्हें अक्सर पेट की समस्या होती है। कद्दू का रस पेट की ख़राबी को बढ़ा सकता है क्योंकि यह एक मजबूत क्लींजर है।

तैयारी करना कद्दू का रस, छिलके वाले कद्दू को काट कर जूसर की सहायता से निचोड़ा जाता है।

यदि आपके पास ऐसा कोई उपकरण नहीं है, तो कद्दू को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, इसे धुंध में लपेटें और अच्छी तरह से निचोड़ लें। कद्दू का रस निचोड़कर तुरंत पीना चाहिए।