2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
बालों के झड़ने के कई कारण होते हैं। इनमें विटामिन की कमी, आनुवंशिक कारक, तनाव शामिल हैं। हर्बल और हर्बल काढ़े के इस्तेमाल से त्वचा को कोई नुकसान नहीं होता है और न ही इसका कोई साइड इफेक्ट होता है।
1. मेंहदी का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। बालों को मजबूत बनाने के लिए मेंहदी में अखरोट का छिलका, प्याज का छिलका, जैतून का तेल मिलाया जाता है। ये बालों में चमक भी लाते हैं।
2. अगर बालों के झड़ने का कारण विटामिन की कमी है, तो एवोकैडो तेल का प्रयोग करें। विटामिन ए, बी, सी, डी और ई, और एंटीऑक्सिडेंट समस्या को हल करने में बहुत उपयोगी होते हैं।
तेल शुष्क त्वचा को पुनर्जीवित करता है और बालों के झड़ने को रोकता है। इसे जड़ों में मला जाता है और 2-3 घंटे के लिए एक तौलिये में लपेटा जाता है। फिर गुनगुने पानी से धो लें। एवोकाडो का तेल स्कैल्प पर बार-बार लगाने से बाल और स्कैल्प मजबूत होते हैं।
3. जैतून का तेल एक और प्राकृतिक उपचार है जो बालों को झड़ने से रोकता है। खोपड़ी को जैतून के तेल से लिप्त किया जाता है, लगभग 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है और शैम्पू से धोया जाता है। आप जैतून का तेल और एवोकैडो तेल भी मिला सकते हैं। तो प्रभाव मजबूत और अधिक दिखाई देता है।
4. बादाम का तेल बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है। हफ्ते में दो बार बादाम के तेल से सिर की मालिश करें। इससे रक्त प्रवाह बढ़ता है और बाल मजबूत होते हैं।
5. आर्गन ऑयल सबसे मूल्यवान तेलों में से एक है, जिसका बालों पर बेहद लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
6. नारियल का तेल बालों को पुनर्स्थापित करता है और बालों के झड़ने को रोकता है।
7. अंगूर के बीज का तेल भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
8. मेंहदी न केवल एक सुगंधित और स्वस्थ जड़ी बूटी है, बल्कि बालों को मजबूत बनाने के लिए भी इस्तेमाल की जाती है।
9. बालों के झड़ने के लिए खुबानी और हेज़लनट तेल बहुत प्रभावी होते हैं।
10. बिछुआ से बना टिंचर दिन में दो बार सिर की मालिश करने के लिए लगाया जाता है। आप बिछुआ चाय भी पी सकते हैं।
11. हमें अपने खाने में सावधानी बरतनी चाहिए। चीनी और आटे की मात्रा अधिक नहीं होनी चाहिए।
12. मेंहदी, सेज, बर्डॉक, बिछुआ और आड़ू की पत्तियों को 10 मिनट के लिए उबलते पानी में भिगोकर छान लें। सूखे पानी से बालों को धो लें।
13. एलोवेरा रोमछिद्रों को साफ करता है और सिर के पीएच को संतुलित करता है।
14. बालों के झड़ने की रोकथाम ताजे फल और सब्जियों, दूध, दही, सोया और मछली के नियमित सेवन से की जाती है।
उपरोक्त सभी के अलावा, लहसुन का तेल, लैवेंडर, यारो, लेमन बाम, ग्रीन टी का उपयोग किया जाता है। इन जड़ी बूटियों और पौधों का उपयोग बालों के झड़ने को रोकता है।
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