2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
ठंड के दिनों में बबूने के फूल की चाय पसंदीदा पेय में से एक है। पारंपरिक पेय अत्यंत उपयोगी है और 15 से अधिक बीमारियों का मुकाबला करता है।
कैमोमाइल की कीमत कम है, इसे ढूंढना आसान है और लगभग सभी को ठीक कर देता है - यह इसे वैकल्पिक चिकित्सा के प्रशंसकों के लिए एकदम सही बनाता है। सादी चाय के रूप में यह कई चिकित्सीय समस्याओं में मददगार हो सकती है।
इसमें सक्रिय यौगिक - बिसाबोलोल, इसके लाभकारी गुणों के लिए जिम्मेदार है। इसमें एक शांत, विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी प्रभाव है, साथ ही साथ विरोधी तनाव भी है।
चाय के लिए, कैमोमाइल फार्मेसियों और जैविक दुकानों में पाया जा सकता है। यह सूखे फूल, जलसेक, तरल सार, आवश्यक तेल, टिंचर, साथ ही साथ क्रीम और सौंदर्य उत्पादों में उपलब्ध है। कैमोमाइल चाय के पैकेट सबसे आम और सस्ती में से एक हैं। आप अपनी पसंदीदा कैमोमाइल खुद भी चुन सकते हैं और इसे घर पर सुखा सकते हैं।
हाल के वर्षों में, कैमोमाइल चाय को दीर्घायु का रहस्य घोषित किया गया है, क्योंकि यह प्रारंभिक मृत्यु के 29% कम जोखिम से जुड़ा है। यह आधुनिक चिंता और तनाव की समस्याओं से लड़ता है।
इसलिए देर न करें और आज ही पानी गर्म करें और इसमें से 2 बड़े चम्मच सूखे फूल डालें बाबूना या 4 बड़े चम्मच ताजा रंग। पानी गर्म होना अच्छा है, लेकिन उबालना नहीं। फूल डालो, ढक्कन लगाओ और लगभग 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
इम्युनिटी बढ़ाने के अलावा, स्थिति और विशिष्ट समस्या के आधार पर कैमोमाइल चाय का उपयोग दवा के रूप में किया जा सकता है। इसे पेय के रूप में और बाहरी रूप से - एक सेक के रूप में दोनों में लगाया जा सकता है।
आस-पास के स्टोर में कैमोमाइल से या उसके साथ अर्क, टिंचर, क्रीम या मलहम की तलाश करें और आप गलत नहीं होंगे। कैमोमाइल का उपयोग पेट में ऐंठन, अनिद्रा, माइग्रेन, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) और मासिक धर्म में ऐंठन, सोरायसिस, जलन और घर्षण, आंखों के नीचे काले घेरे, घाव और कट, बवासीर, झुर्रियाँ, सूजन और रूसी के इलाज के लिए किया जाता है।
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