2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
एक नए प्रकार का आलू लोगों को कैंसर और बुढ़ापे से बचाएगा। जापानी वैज्ञानिकों ने एक नई किस्म बनाई है जिसमें बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जिनमें से सबसे मूल्यवान पॉलीफेनोल्स है।
पॉलीफेनोल्स वे हैं जो शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में सक्षम हैं। इनमें कैंसर कोशिकाओं को बनने से रोकने की क्षमता भी होती है।
अधिकांश पॉलीफेनोल्स मुख्य रूप से लाल फलों और सब्जियों में पाए जाते हैं, जो कि हमारे दैनिक मेनू में हर दिन मौजूद नहीं होते हैं। यही कारण है कि उगते सूरज के देश के वैज्ञानिकों ने आलू में पोषक तत्वों को डालने का फैसला किया, जो कि सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है।
एंटीऑक्सिडेंट के साथ आलू बनाना बेहद आसान काम निकला। शोधकर्ताओं ने सब्जियों को बिजली के करंट से आधे घंटे तक या अल्ट्रासाउंड से 5-10 मिनट तक ट्रीट किया। नतीजतन, आलू में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा लगभग 60% बढ़ जाती है।
अध्ययन के कज़ुनोरी हिरोनपाक ने कहा, "हमने पाया कि आलू को बिजली या अल्ट्रासाउंड से उपचारित करने से फिनोल और क्लोरोजेनिक एसिड सहित एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा बढ़ जाती है। फलों और सब्जियों में एंटीऑक्सिडेंट हृदय, कैंसर, तंत्रिका संबंधी रोगों और मधुमेह से बचाते हैं।"
इसी तरह के आलू की इस साल के मध्य में ब्रिटेन में बिक्री शुरू हुई थी। यह बैंगनी रंग का है और, इसके निर्माताओं के अनुसार, अपने सामान्य समकक्षों की तुलना में स्वस्थ और स्वस्थ है।
बैंगनी आलू, जिसे "पर्पल मेजेस्टी" कहा जाता है, में सामान्य सब्जियों की तुलना में 10 गुना अधिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। कोलोराडो स्टेट यूनिवर्सिटी में कई अलग-अलग किस्मों को मिलाकर इस किस्म को विकसित किया गया था। इसके रचनाकारों का दावा है कि उन्होंने इसकी आनुवंशिक संरचना को किसी भी तरह से नहीं बदला है।
सिफारिश की:
बढ़ते आलू मीठे आलू
शकरकंद सामान्य आलू की तुलना में बहुत अधिक आहार और उपयोगी होते हैं। कुछ लोगों के लिए वे एक विनम्रता हैं, और दूसरों के लिए दैनिक मेनू का हिस्सा हैं। इस प्रकार के आलू की उत्पत्ति मध्य अमेरिका से होती है। धीरे-धीरे, मीठे आलू बहुत लोकप्रिय हो गए क्योंकि उन्हें फिलीपींस और उत्तरी अमेरिका में स्पेनिश व्यापारी जहाजों और भारत, दक्षिण एशिया और अफ्रीकी देशों में पुर्तगालियों द्वारा वितरित किया गया था। आज, शकरकंद का सबसे बड़ा उत्पादक चीन है, इसके बाद इंडोनेशिया, वियतनाम, जापान, भारत
एक चम्मच यह जादुई मिश्रण आपको कई बीमारियों से बचाएगा
हर कोई जानता है कि दालचीनी उत्कृष्ट उपचार गुणों वाला पौधा है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि दालचीनी का अपना प्रभाव होता है, जो शहद के साथ मिलाने पर काफी बढ़ जाता है। प्राचीन काल में शहद और दालचीनी का उपयोग प्राकृतिक परिरक्षकों के रूप में किया जाता था। वे दालचीनी के आवश्यक तेल और शहद में पाए जाने वाले हाइड्रोजन पेरोक्साइड उत्पन्न करने वाले एंजाइम के कारण कवक और बैक्टीरिया के प्रसार को रोकते हैं। यहाँ यह संयोजन क्या कर सकता है:
बैंगनी आलू पेट के कैंसर से बचाते हैं
एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि eating के साथ खाना बैंगनी आलू विकसित होने के जोखिम को कम कर सकता है पेट का कैंसर . अध्ययन से पता चला है कि सूअरों को खिलाई जाने वाली सब्जियों में, क्षतिग्रस्त प्रोटीन का स्तर, जो ट्यूमर और अन्य सूजन आंत्र रोगों को खिलाता है, छह गुना कम हो गया। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि अन्य रंगीन सब्जियां जैसे चुकंदर, ब्रोकोली और लाल अंगूर शरीर पर समान लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। उनका मानना है कि प्रकृति के इन उपहारों के साथ एक गहन आहार पाचन त
भुने हुए स्लाइस और आलू कार्सिनोजेनिक होते हैं और कैंसर का कारण बनते हैं
ब्रिटिश खाद्य मानक एजेंसी के एक अध्ययन के अनुसार, टोस्टेड स्लाइस, साथ ही बेक्ड आलू, कार्सिनोजेनिक एक्रिलामाइड बनाते हैं, जो कैंसर के विकास का कारण बन सकते हैं। विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि स्लाइस या आलू का रंग जितना गहरा होगा, वे आपके स्वास्थ्य के लिए उतने ही खतरनाक होंगे। इसलिए वे लोगों से आग्रह करते हैं कि वे स्लाइस और आलू को अधिक न भूनें। शोधकर्ताओं के अनुसार, हल्का सुनहरा भोजन का आदर्श रंग है जिसे हम बिना कार्सिनोजेनिक के पके हुए खा सकते हैं। अपने प्रयोगों में, ब्र
प्रतिरक्षा की कमी से बचाएगा केला
यह जाना जाता है कि केले में कई विटामिन होते हैं , मूड को बढ़ाता है और मस्तिष्क के कार्य में काफी सुधार करता है। लेकिन अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार पीले फलों में एक और क्षमता होती है। केले में निहित प्रोटीन मानव शरीर को प्रतिरक्षा की कमी वाले वायरस से बचा सकता है। इन प्रोटीनों पर आधारित अंतर्गर्भाशयी तैयारी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में घातक रोगजनकों के प्रवेश को रोकती है। सदी के प्लेग को रोकने के लिए यह एक अद्भुत विकल्प है। हालांकि, इस नई दवा के उत्पादन में पहले से ज्