2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
5 अवयवों का संयोजन आपके जीवन को बचा सकता है! ये सामग्रियां कई बीमारियों जैसे डिमेंशिया, संक्रमण, कैंसर और बहुत कुछ को रोकने में मदद करेंगी। यह अद्भुत चाय 50 से अधिक बीमारियों के लिए एक दवा के रूप में कार्य करती है और इसमें शामिल हैं:
हल्दी
हल्दी के उपचार गुण आज काफी लोकप्रिय हैं। इसमें मौजूद करक्यूमिन सूजन को कम करने, कैंसर से लड़ने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए बहुत उपयोगी है।
अदरक
यह आपको पाचन और माइग्रेन से संबंधित समस्याओं को दूर करने में मदद करेगा। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं और यह घातक कैंसर से लड़ने में मदद करता है।
दालचीनी
एशियाई देशों में, इस मसाले का व्यापक रूप से रक्त शर्करा को कम करने और सर्दी, फ्लू और खांसी जैसे वायरल संक्रमणों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
इलायची
इससे आप खून में खून के थक्कों को बनने से रोक सकते हैं। यह धमनियों की दीवारों को साफ रखता है और शरीर में उचित रक्त संचार में मदद करता है। यह किडनी के माध्यम से शरीर से अपशिष्ट को बाहर निकालने में भी मदद करता है।
शहद
यह ग्रह पर सबसे स्वस्थ भोजन है। यह एक सुखद स्वाद देता है और शरीर के लिए ऊर्जा का सबसे बड़ा स्रोत है; प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
सुपर टी बनाने के लिए आपको चाहिए:
फोटो: Pinterest
अदरक - 0.5 चम्मच।
दालचीनी - 0.5 चम्मच।
हल्दी - 0.6 चम्मच।
इलायची - 1 चुटकी
पानी - 500 मिली
शहद - 1 चम्मच।
एक धातु के कंटेनर में 500 मिलीलीटर पानी डालें और धीमी आंच पर उबाल लें। उबलते पानी में दालचीनी, अदरक, हल्दी और इलायची डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री के साथ पानी को 10 मिनट तक उबालें। पानी को छान लें और ठंडा होने के बाद 1 टीस्पून डालें। शहद।
अद्भुत पेय का आनंद लें।
इस चाय के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप नारियल का तेल या नारियल का दूध मिला सकते हैं। इस चाय को रोज सुबह पियें और आप हर दिन स्वास्थ्य का आनंद उठायेंगे।
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