2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
पतझड़ का फल - क्विंस, प्रकृति माँ द्वारा न केवल हमारे स्वाद के लिए, बल्कि हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बनाया गया था।
हम फल का कितना भी लाभ लें - कच्चा, पका हुआ, सुखाया हुआ, क्विंस शरीर पर इसके गुणों और लाभकारी प्रभावों को बनाए रखता है।
सबसे पहले, quinces पूरे प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकते हैं, विशेष रूप से ठंड के मौसम में, पाचन और श्वसन प्रणाली में सुधार कर सकते हैं, और मुँहासे से लड़ने में भी मदद कर सकते हैं।
ताजा quinces जिगर को बीमारी से बचाने के लिए प्राकृतिक उपचार हैं, लेकिन मानसिक विकारों की शुरुआत के खिलाफ भी मदद करते हैं। ऐसे रोगों के रोगियों के लिए दैनिक मेनू में सौंफ का फल लेना अच्छा रहता है।
Quinces और प्रतिरक्षा प्रणाली
४,००० साल पहले, रोमन और यूनानियों द्वारा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए quince का उपयोग किया जाता था। और हमारे पूर्वजों को अच्छी तरह से पता था कि उनका उपयोग क्यों करना है - वे लौह, पोटेशियम और मैग्नीशियम में समृद्ध हैं।
इसके अलावा, इन शरद ऋतु व्यंजनों में बायोएक्टिव पदार्थों - टैनिन और पेक्टिन और विटामिन ए, बी, सी और पीपी की समृद्ध सामग्री का आनंद मिलता है।
पेक्टिन के साथ टैनिन पाचन तंत्र के अस्तर के स्वास्थ्य को बनाए रखता है।
quince में निहित एंटीऑक्सीडेंट कैंसर के खिलाफ लड़ाई में एक वास्तविक मदद हैं।
एक अन्य लाभ फल में पाए जाने वाले पोटेशियम की सांद्रता है, जो संवहनी दबाव को कम करने में मदद करता है।
विशेषज्ञ 100 गुणों को कुतरने का श्रेय देते हैं, जिनमें से विरोधी भड़काऊ, कसैले, शामक, जैसे एनाल्जेसिक, एक्सपेक्टोरेंट और अन्य हैं।
खाली पेट क्विन खाने से मसूड़ों को मजबूत करने, दांतों के खनिजकरण को बहाल करने, विषाक्त पदार्थों और थकान को दूर करने में मदद मिलती है।
फल के रस में निहित विटामिन सी सर्दी और फ्लू से लड़ने में मदद करता है और सूक्ष्म पोषक तत्वों के विकास को धीमा कर देता है जो इसका समर्थन करते हैं।
जो लोग थकान से पीड़ित हैं, दिल और सांस लेने की समस्या से पीड़ित हैं, उन्हें 30 दिनों तक रोजाना एक गिलास क्विन जूस पीने की सलाह दी जाती है।
क्विंस पेक्टिन कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए आवश्यक है।
कुम्हार के बीज और उनके उपचारात्मक प्रभाव
खांसी, दमा, डायरिया या गर्भाशय से रक्तस्राव के इलाज में quince के बीज बहुत प्रभावी होते हैं। यह प्रारंभिक तपेदिक, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस या एनजाइना के उपचार में भी मदद करता है, और इसमें कुम्हार के बीज का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
अलविदा, एनीमिया
Quince भूख को उत्तेजित करता है और इसलिए शरारती बच्चों के दैनिक मेनू में शहद, गाजर और सेब के संयोजन की सिफारिश की जाती है।
वे शारीरिक शक्ति को भी बढ़ावा देते हैं।
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