विटामिन बी3 शराब और गंभीर अवसाद को ठीक करता है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

ऐसी लगभग कोई दवा नहीं है जिसे मरीज छोड़ नहीं सकते। दवा कंपनियों के मुताबिक, सही दवा लोगों को पहली जगह में ठीक नहीं करती है। क्योंकि दवाओं के लाभदायक होने के लिए लोगों को उन्हें लंबे समय तक लेना पड़ता है। और क्या वे शुरू से ही हर चीज का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका हैं? उत्तर एक शानदार नहीं होगा।

कई पुरानी बीमारियों के लिए, दवा मुक्त दृष्टिकोण का प्रयास करना समझ में आता है। सबसे पहले, क्योंकि उनके इतने सारे दुष्प्रभाव होने की संभावना नहीं है, और दूसरी बात यह है कि कई मामलों में उन्हें अकेले लक्षणों का इलाज करने के बजाय अंतर्निहित समस्या से निपटने का बेहतर मौका मिलता है।

स्वतंत्र अमेरिकी डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों के एक छोटे समूह के अनुसार, सभी भयानक आधुनिक बीमारियां, जैसे कि कैंसर, हृदय की समस्याएं, आदि, एक विशेष आहार और विटामिन की खुराक के माध्यम से ठीक हो सकती हैं। यह तथाकथित ऑर्थोमोलेक्यूलर विधि (चिकित्सीय पोषण) है, जिसका उल्लेख दशकों से किसी मेडिकल स्कूल या विश्वविद्यालय में नहीं किया गया है।

डॉ. अब्राम होफर ने अल्कोहलिक्स एनोनिमस (एए) के संस्थापक बिल विलियम्स के साथ काम किया है। दोनों अच्छे दोस्त बन गए। बिल विलियम्स गंभीर अवसाद से पीड़ित थे, और अब्राम ने सुझाव दिया, "आपको नियासिन (विटामिन बी 3) लेने की आवश्यकता है।" एक दिन में 3,000 मिलीग्राम नियासिन ने विलियम्स के अवसाद को समाप्त कर दिया। तब बिल विलियम्स ने सुझाव दिया कि शराबियों को यह देखने के लिए विटामिन बी 3 उपचार का प्रयास करना चाहिए कि क्या यह अवसाद और शराब के साथ मदद करता है।"

अधिकांश नियासिन उपयोगकर्ताओं में एक बड़ा सुधार हुआ। तब AA के संस्थापक बिल विलियम्स चाहते थे कि AA नियासिन और विटामिन थेरेपी का उपयोग करे। लेकिन एए ने पहले ही चिकित्सा पेशे में घुसपैठ कर ली थी और इनकार कर दिया था। आज तक, एए कई कदमों पर ध्यान केंद्रित करता है जो शराबियों को शराब पीने से रोकने के लिए उठाना चाहिए। लेकिन वे विटामिन थेरेपी की सलाह नहीं देते हैं।

ऐसे समय में जब इस बात को लेकर चिंता बढ़ रही है कि क्या एंटीडिप्रेसेंट आत्महत्या का कारण बनते हैं। ऐसे कई कार्यकर्ता थे जिन्होंने दावा किया कि ये दवाएं समस्याएं पैदा कर रही थीं। नियामकों और दवा कंपनियों ने इससे इनकार किया है।

अमेरिकी स्कूलों में गोलियों के एक अध्ययन के अनुसार, ज्यादातर मामलों में हत्यारा एंटीडिपेंटेंट्स पर था या जल्द ही उन्हें रोक दिया। इनमें से कोई भी अदालत में नहीं सुना जाता है?

डॉ एंड्रयू सोल, जो विज्ञान के डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ और इस विषय पर कई पत्रों के लेखक हैं, एक महिला के साथ अपने काम के बारे में बात करते हैं, जो एक चौंकाने वाला आत्मघाती अवसाद था।

अमेरिकी करीब 50 साल की थी, अपने परिवार के साथ रह रही थी। इस महिला ने पूरा दिन कोने में, दीवार के सामने - पूरी तरह से गैर-संवादात्मक, बिना बात किए और किसी के साथ खाए बिना बिताया। एक मनोचिकित्सक ने उसकी देखभाल की, जिसने उसे विभिन्न दवाओं पर रखा।

उपचार के परिणामों की कुल कमी से निराश महिला के परिवार ने डॉ. सोल की ओर रुख किया और उनके द्वारा किए जा रहे आहार उपचार के बारे में पूछताछ की। पोषण विशेषज्ञ ने नियासिन के साथ डॉ. होफर के काम का उल्लेख किया।

क्योंकि महिला गंभीर रूप से बीमार थी, सोयल ने उल्लेख किया कि डॉ. होफर ने सामान्य रूप से एक दिन में 3,000 मिलीग्राम नियासिन दिया। लेकिन कुछ लोगों को उसे उतना ही देने के लिए बहुत कुछ चाहिए, जब तक वह बेहतर महसूस न करे। लोग मान गए।

प्रति दिन 11,500 मिलीग्राम पर, महिला चुपचाप मेज पर खड़ी हो गई और अपने परिवार से संपर्क किया जैसे कि कुछ हुआ ही नहीं था। उसका पति नियासिन के साथ विटामिन उपचार के अत्यंत अच्छे परिणाम साबित करने के लिए मनोचिकित्सक के पास लौट आया।

एक नकारात्मक स्वर में, विशेषज्ञ ने उत्तर दिया कि उन्हें यकीन नहीं था कि महिला को इतना नियासिन लेना चाहिए, क्योंकि यह हानिकारक हो सकता है। उनके नुस्खे पर विटामिन बी3 की खुराक बंद कर दी गई और महिला कोने में लौट आई।

डॉ. सोल अलंकारिक रूप से प्रश्न पूछते हैं, "क्या नियासिन सुरक्षित है?" "इससे एक साल में कोई मौत नहीं होती है। पिछले 20 वर्षों से केवल 1 या 2 मामलों को ही जिम्मेदार ठहराया गया है, जो औसतन 1 प्रति वर्ष से भी कम है। और कितने उदास लोग घातक अंत तक आते हैं और अपना जीवन समाप्त कर लेते हैं?

आंकड़ों के अनुसार, अस्पतालों में अनावश्यक ऑपरेशन और अन्य गलतियों के कारण हर साल 39,000 लोगों की मौत हो जाती है। 80,000 अस्पताल में भर्ती होने के दौरान संक्रमण से मर जाते हैं। एक चौंका देने वाला 106, 000 लोग दवाओं के साइड इफेक्ट से मर जाते हैं।

हृदय रोगों से होने वाली मौतों में 652,486, कैंसर - 553,888 मौतें और 225,000 मौतें आधुनिक चिकित्सा की त्रुटियों के कारण होती हैं।

हर्बल उपचार और विटामिन की खुराक के उत्साही समर्थक डॉ. सोल इस बात पर अड़े हैं कि ये सभी लोग पोषण के मामले में चिकित्सकीय अज्ञानता के शिकार हैं।

आप भोजन से विटामिन बी3 या नियासिन प्राप्त कर सकते हैं। अपने मेनू में मछली, सभी अनाज, शराब बनानेवाला खमीर, जिगर, अनाज, अंडे, भुनी हुई मूंगफली, मुर्गी पालन, जैसे चिकन, बत्तख, टर्की, आदि, एवोकैडो, खजूर, अंजीर, सूखे प्रून शामिल करना सुनिश्चित करें।