2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
यदि आप पॉपकॉर्न के गंभीर प्रशंसक हैं, तो उनके सेवन को थोड़ा सीमित करना बुरा नहीं होगा, क्योंकि हाल के शोध बताते हैं कि वे आपके स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा हो सकते हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, पॉपकॉर्न में निहित रासायनिक यौगिक डायसेटाइल फेफड़ों के लिए काफी खतरनाक है और इससे ब्रोंकाइटिस जैसी अप्रिय बीमारियां हो सकती हैं।
बेशक, यह खतरा आप में से उन लोगों पर लागू नहीं होता जो महीने में एक या दो बार पॉपकॉर्न खाते हैं। हालाँकि, यदि आप अक्सर माइक्रोवेव में पॉपकॉर्न का एक पैकेट रखने के लिए ललचाते हैं, तो आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि यह खतरनाक यौगिक आपके शरीर में जमा हो जाता है और कुछ बिंदु पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
तथ्य यह है कि हम सॉस पैन और तेल के साथ पॉपिंग के मूल तरीके को लगभग भूल गए हैं, और हम कुछ ही मिनटों में तेज़ और गर्म पॉपकॉर्न प्राप्त करने के लिए माइक्रोवेव विकिरण का उपयोग करते हैं, यह बताता है कि वे और हमारी कितनी हानिकारक हो सकती हैं।
यह आपके लाभ के लिए होगा यदि आप इस हानिकारक आदत को किसी अन्य चीज़ से बदल दें, जैसे कि कद्दू के बीज - एक समान मनोरंजक और स्वादिष्ट नाश्ता, लेकिन कहीं अधिक उपयोगी।
और अगर आप हार नहीं मान सकते हैं, तो कम से कम आपको अपनी खुराक सीमित करने और उन्हें गर्म प्लेट पर पकाना शुरू करने से कोई रोक नहीं सकता है।
डायसेटाइल और माइक्रोवेव तरंगों का संयोजन आपके लिए दोगुना खतरनाक हो जाता है, और अगर यह बात हर दिन होती है, तो आपको बाद में अनिवार्य रूप से बाद में पछतावा होगा कि आपने खुद क्या किया है।
यदि आप सामान्य रूप से डायसेटाइल से खुद को बचाना चाहते हैं, तो विभिन्न स्वाद वाले उत्पादों के लेबल को ध्यान से पढ़ना अच्छा है, क्योंकि उनमें यह आमतौर पर बड़ी मात्रा में पाया जा सकता है।
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