2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अजमोद अक्सर खाना पकाने में प्रयोग किया जाता है, लेकिन आप जानते हैं कि इसका उपयोग चाय बनाने के लिए किया जा सकता है जो कई बीमारियों के लिए उपयोगी है।
अनियमित मासिक धर्म चक्र के लिए आमतौर पर अजमोद की चाय की सलाह दी जाती है। मासिक धर्म को नियमित करने की क्षमता के अलावा, अजमोद का उपयोग गुर्दे की समस्याओं के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आपको मूत्राशय में संक्रमण या गुर्दे की पथरी है तो आप अजमोद की उपचार शक्ति पर भरोसा कर सकते हैं। यह भी दावा किया जाता है कि अजमोद की चाय पेट के कैंसर और सर्वाइकल कैंसर में कारगर हो सकती है।
अजमोद वास्तव में फोलिक एसिड से भरपूर होता है - यह बदले में प्रत्येक व्यक्ति में हृदय प्रणाली के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। अजमोद में कई प्रकार के विटामिन होते हैं, यह आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा दिला सकता है, यहां तक कि आपके रक्तचाप को भी कम कर सकता है।
शरीर पर स्थायी प्रभाव रखने के लिए इसके लिए एकमात्र शर्त है कि आप अक्सर हरी मसाले वाली चाय पीएं।
अजमोद चाय का एक और उपयोगी गुण यह है कि यह गैस को दूर करती है और आंतों को शांत करती है। नियमित उपयोग से आप पाचन में सुधार देखेंगे।
चूंकि यह पौधा आयरन से भरपूर होता है, इसलिए इसे अक्सर एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है। अजमोद की चाय आपके शरीर को संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
अजमोद का एक और उपयोगी गुण सांसों की दुर्गंध को दूर करना है। आप लहसुन या प्याज खाने के बाद इस पर सुरक्षित रूप से भरोसा कर सकते हैं - ताजे अजमोद की कुछ टहनी या पौधे से एक कप चाय तुरंत गंध को बेअसर कर देगी।
घर पर अजमोद चाय बनाने के लिए, आपको केवल पौधे का एक गुच्छा और 600 मिलीलीटर पानी चाहिए। स्टोव पर एक उपयुक्त बर्तन में पानी उबाल लें, फिर पहले से कटा हुआ अजमोद डालें। दस मिनट के लिए पौधे को उबलने दें।
फिर आप चाय को पूरी तरह से ठंडा होने के बाद छान कर पी सकते हैं। इस राशि को प्रतिदिन पीना अच्छा है। आप तैयार चाय को रेफ्रिजरेटर में सुरक्षित रूप से स्टोर कर सकते हैं।
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