2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
किशमिश में कई उपचार गुण होते हैं। प्राचीन ग्रीक दस्तावेजों में भी, किशमिश का उल्लेख बीमारों को ठीक करने और थके हुए लोगों को पोषण देने के रूप में किया गया था।
किशमिश में पोटेशियम की उपस्थिति उन्हें एडिमा और विषाक्तता में उपयोग करने की अनुमति देती है, क्योंकि पोटेशियम का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और शरीर को अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
तंत्रिका तंत्र विकारों और हृदय रोगों से पीड़ित लोगों को चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए अपने आहार में किशमिश को शामिल करना चाहिए।
किशमिश जलन को कम करती है, सामान्य कमजोरी और रक्ताल्पता में उपयोगी होती है। हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, एक विशेष योजना के अनुसार किशमिश का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
दो किलोग्राम पिसी हुई किशमिश चाहिए। इन्हें धोकर सुखा लें। सबसे पहले, एक किलोग्राम, लेकिन एक बार में नहीं, बल्कि हर सुबह नाश्ते से पहले चालीस किशमिश खाएं। किशमिश खाने के आधे घंटे बाद आप नाश्ता कर सकते हैं।
दूसरा किलोग्राम निम्नानुसार खाया जाता है: पहले दिन चालीस किशमिश खाए जाते हैं, दूसरे पर - उनतीस और इसी तरह जब तक वे समाप्त नहीं हो जाते। ऐसा प्रोफिलैक्सिस साल में दो बार किया जा सकता है।
किशमिश के काढ़े का प्रयोग श्वसन तंत्र के रोगों, तेज खांसी, गले में खराश, उच्च रक्तचाप में किया जाता है। ब्रोंकाइटिस, गले में खराश और उच्च रक्तचाप के लिए, एक सौ ग्राम किशमिश काट लें, एक गिलास पानी के साथ डालें और कम गर्मी पर दस मिनट तक गर्म करें।
फिर छान कर निचोड़ लें। एक कप चाय का एक तिहाई दिन में चार बार पिएं। तेज खांसी और नाक बहने की स्थिति में प्याज के साथ किशमिश का काढ़ा पीएं।
एक चाय के कप उबलते पानी में एक सौ ग्राम किशमिश डालें, दस मिनट के लिए कम गर्मी पर गरम करें, फ़िल्टर करें और निचोड़ें। छने हुए काढ़े में प्याज का रस मिलाएं, लेकिन एक चम्मच से ज्यादा नहीं। स्थिति में सुधार होने तक आधा कप चाय दिन में तीन बार पियें।
किशमिश त्वचा के दाद में भी मदद करती है। इस उद्देश्य के लिए, किशमिश को आधा काट दिया जाता है और प्रभावित क्षेत्रों को उनके अंदरूनी हिस्से से रगड़ा जाता है। पहली प्रक्रिया के बाद भी सुधार होता है।
तीव्र हृदय गति रुकने, पेप्टिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर वाले लोगों के साथ-साथ मोटापे से ग्रस्त लोगों को किशमिश नहीं खाना चाहिए।
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