2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
शुद्ध रक्त - शुद्ध जिगर! लीवर मानव शरीर का एक प्रमुख अंग है - खराब पोषण और शराब लीवर की कोशिका को कोशिका द्वारा नष्ट कर देता है।
निम्नलिखित पंक्तियों में हम आपको एक उपचार काढ़े की पेशकश करेंगे जिसके साथ जल्दी से अपने जिगर को साफ करें cleanse और अपने शरीर के काम को सामान्य करने के लिए। कुछ ही दिनों में आप तरोताजा महसूस करेंगे और पाचन तंत्र की समस्याएं दूर हो जाएंगी। हृदय प्रणाली के रोगों की रोकथाम के लिए बहुत अच्छा काढ़ा।
घर पर लीवर की सफाई कैसे करें
तैयार किशमिश का काढ़ा, जो शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है और विषाक्त पदार्थों के रक्त और यकृत को साफ करता है।
किशमिश के रंग पर ध्यान दें, डार्क शेड वाली प्राकृतिक किशमिश चुनें। अगर किशमिश में चमक है, तो उनका इलाज विशेष उपाय से किया जाता है, इस बात का ध्यान रखें।
किशमिश का काढ़ा
इस काढ़े की तैयारी शाम के समय की जाती है!
- 2 पानी के गिलास पानी
- 150 ग्राम किशमिश
किशमिश को ध्यान से धो लें। पानी में उबाल आने दें और धुली हुई किशमिश डालें, 20 मिनट तक पकाएँ। काढ़े को रात भर के लिए ऐसे ही छोड़ दें और सुबह छानकर हल्का गर्म करें। काढ़ा पिएं और 30 मिनट के बाद आप नाश्ता कर सकते हैं।
आप दलिया में पिसी हुई किशमिश मिला सकते हैं, आपको एक अपूरणीय उपयोगी नाश्ता मिलेगा।
क्रम में होना रक्त शोधन प्रक्रिया और भी अधिक प्रभावी, अपने मेनू उत्पादों में जोड़ें जो जिगर को साफ करते हैं: बीट्स, गाजर, सेब, गोभी, पालक, आटिचोक, प्रून।
मांस और डेयरी खाद्य पदार्थों के उपयोग को सीमित करना उपयोगी है। अगर तुम पीते हो किशमिश का काढ़ा महीने में 4 दिन, आपके पास पहले से ही एक परिणाम होगा!
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