नींबू के तेल के कई फायदे

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

नींबू टॉन्सिलिटिस, रक्तचाप, मतली और उल्टी के लिए उपयोगी है। लेकिन नींबू के छिलके का तेल और भी ज्यादा फायदेमंद होता है। यह तेल अनिद्रा और कई अन्य बीमारियों के लिए अच्छा काम करता है। तनाव विकार के अलावा, शारीरिक, मनोदशा संबंधी विकार, मानसिक विकार जैसे अवसाद ऐसे रोग हैं जिनमें इस तेल का उपयोग किया जाता है।

के फायदे है नींबू के छिलके का तेल सूचीबद्ध लोगों तक सीमित नहीं हैं। उनमें से ये भी हैं:

- तेल में कैल्शियम, विटामिन सी और पोटेशियम जैसे खनिज होते हैं;

- पाचन लाभ और गैसीय प्रभाव है;

- यह विटामिन का अच्छा स्रोत है;

- पाचन तंत्र को शांत करता है;

- पेट दर्द के लिए अच्छा है;

-इसमें विटामिन की उच्च मात्रा के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। नतीजतन, नींबू का तेल रोग से सुरक्षा प्रदान करता है;

- रक्त परिसंचरण बढ़ाता है;

- सांस लेने में मदद करता है, साइनस को साफ करने में मदद करता है और अस्थमा के लिए फायदेमंद है;

- अनिद्रा के साथ मदद करता है;

- पेट में ऐंठन और पेट की ख़राबी से राहत देता है;

- नींबू का तेल बुखार, टाइफाइड बुखार और मलेरिया जैसी बीमारियों में मदद करता है;

- शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करता है;

- नारियल के तेल और बेकिंग सोडा में नींबू का तेल मिलाकर 2 मिनट तक दांतों में मलने से दांत सफेद हो जाते हैं।

- गले में खराश और मुंह में खराश को शांत करता है;

- मौसा के लिए उपयोगी;

- यह सिरदर्द के लिए अच्छा है;

- नाखूनों में रगड़ने पर फंगस को हटाता है;

- नींबू के छिलके का तेल त्वचा को साफ करने के लिए टॉनिक के रूप में प्रयोग किया जाता है। तैलीय त्वचा के लिए प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है। इस तेल को चेहरे पर लगाने से फैट की मात्रा कम हो जाती है। कीटाणुओं को साफ करता है और त्वचा को कसता है, ढीली त्वचा को रोकता है। त्वचा पर मुँहासे के गठन को रोकता है;

- मजबूत और सुंदर बालों के लिए उपयोग किया जाता है। खोपड़ी पर रूसी के गठन को रोकता है;

- तेल तनाव और अवसाद के लिए एक प्राकृतिक शामक है, मानसिक थकान, नसों, तनाव को दूर करता है, मन को तरोताजा करता है। साथ ही मस्तिष्क में कोशिकाओं की एकाग्रता और उत्पादकता में वृद्धि;

- नींबू के छिलके के तेल का इस्तेमाल घर में भी किया जा सकता है. धातु की सतहों को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यह कसाई द्वारा उपयोग किए जाने वाले चाकू या धातु की सतहों की सफाई के लिए अच्छा है। कपड़े साफ करते समय इसे कीटाणुनाशक के रूप में प्रयोग किया जाता है। इत्र, सुगंधित मोमबत्तियों की तैयारी में उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग सौंदर्य प्रसाधन और साबुन के उत्पादन में किया जा सकता है।

इसका उपयोग फलों के रस की अधिक स्थायी सुगंध प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है।