देखें कि आपको नींबू के साथ फ्रूट टी कम क्यों पीनी चाहिए

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

ठंड के मौसम में, नींबू के साथ एक गर्म कप चाय से ज्यादा सुखद कुछ नहीं है, लेकिन हालांकि यह संयोजन सर्दी और फ्लू के लिए उपचारात्मक हो सकता है, दंत चिकित्सक आपको परीक्षण की गई मात्रा से सावधान रहने की चेतावनी देते हैं।

इसका कारण यह है कि नींबू के साथ फलों की चाय में एसिड बहुत तीव्र होते हैं और दांतों के इनेमल को नियंत्रित करते हैं। दूसरी ओर, क्षतिग्रस्त तामचीनी, क्षरण के आसान गठन की भविष्यवाणी करती है, डेली मेल लिखता है।

हाल के वर्षों में, फलों की चाय बहुत लोकप्रिय हो गई है और बिक्री में हर्बल चाय की जगह ले ली है। अधिक उपभोक्ता फलों के टुकड़ों वाली चाय की ओर आकर्षित होते हैं क्योंकि उनमें तेज सुगंध और स्वाद होता है।

लेकिन दंत चिकित्सकों का कहना है कि नींबू के एक टुकड़े के साथ इन फलों के पेय में साइट्रिक एसिड की तुलना में 6 गुना अधिक अम्लता होती है, और इससे दांत नष्ट हो जाते हैं।

आपकी खूबसूरत मुस्कान बनाए रखने के लिए, दंत चिकित्सक हर्बल चाय पीने की सलाह देते हैं।

लंदन के रॉयल कॉलेज के शोधकर्ताओं ने स्वयंसेवकों के दो समूहों के खाने की आदतों का अध्ययन करने के बाद यह निष्कर्ष निकाला था। एक समूह ने दिन में दो बार फ्रूट टी पी और दूसरे ने हर्बल टी पी।

यह पता चला है कि फलों के घंटे के प्रेमियों को दूसरे समूह की तुलना में दांतों के क्षय होने की 11 गुना अधिक संभावना होती है औषधिक चाय.

निष्कर्ष के तौर पर वैज्ञानिकों का यह भी कहना है कि हमें गर्म पेय की मात्रा से सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि गर्मी दांतों को नुकसान पहुंचाती है। इन वर्षों में, सामने के दांत 10 मिलीमीटर से 2 मिलीमीटर तक पतले हो सकते हैं, और बहाली में हजारों डॉलर खर्च होते हैं।