ग्रीन टी गर्मी में ठंडी होती है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

अपनी प्यास बुझाने का सबसे अच्छा तरीका चाय है - चाहे गर्म हो या ठंडी। हरे रंग में विटामिन पी होता है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

काला, कैफीन के कारण, टोन और भी बेहतर होता है। गरमा गरम ग्रीन टी गर्मी में ठंडी होती है। एक कप पीने के नौ मिनट बाद त्वचा के छिद्र खुल जाते हैं, शरीर का तापमान 1-2 डिग्री गिर जाता है और व्यक्ति को ठंड लगती है।

ग्रीन टी दांतों की सड़न से भी बचाती है। अंग्रेजी वैज्ञानिकों के अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि जो लोग हर दिन ग्रीन टी पीते हैं उनमें दंत क्षय बहुत कम होता है।

ग्रीन टी कैंसर से बचाती है। शरीर के प्रतिरक्षा कार्यों को मजबूत करता है और विकिरण और विषाक्तता पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

ग्रीन टी कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है और कायाकल्प कर देती है।

पेय रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल और अन्य हानिकारक पदार्थों और परतों के रक्त को साफ करता है। उच्च रक्तचाप और हृदय रोग से बचाता है।

चाय मूत्र प्रणाली, गुर्दे और मूत्राशय के कार्यों को उत्तेजित करती है, मोटापे का इलाज करती है और सुंदर बनाती है। और ग्रीन टी में पाया जाने वाला जिंक गर्भावस्था के उचित क्रम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

यह नेत्र रोगों पर लाभकारी प्रभाव डालता है और दृष्टि को बढ़ाता है। दिल और पेट के सामान्य कामकाज को बनाए रखता है।

ग्रीन टी का मेटाबॉलिज्म पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। शरीर को शुद्ध करता है और क्रमाकुंचन को बढ़ाता है। हार्मोन नॉरपेनेफ्रिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो कैलोरी को जल्दी से जलाने में मदद करता है।

ग्रीन टी पीने से किडनी और मूत्राशय पर विशेष रूप से अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है और यह एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है। मुक्त कणों को बेअसर करता है, जो उम्र बढ़ने के मुख्य अपराधी हैं। इसलिए बहुत से लोग मानते हैं कि ग्रीन टी जीवन को लम्बा खींचती है।

इसका बहुत अच्छा सफाई प्रभाव पड़ता है। रक्त और रक्त वाहिकाओं को साफ करता है। धूम्रपान करने वालों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है क्योंकि यह लंबे समय तक धूम्रपान करने के बाद जमा हुए हानिकारक पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है।