सर्दियों में अधिक कीनू क्यों खाते हैं?

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वीडियो: सर्दियों में कैसे मछली पालन कैसे करें | ठंडी में मछली पालन का सही तारीक | Biofloc in winter | Mangur 2024, नवंबर
सर्दियों में अधिक कीनू क्यों खाते हैं?
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Anonim

सभी खट्टे फलों में से हम जानते हैं कि कीनू वे हैं जिनमें सबसे अधिक मात्रा में विटामिन सी होता है। इसके अलावा, वे विटामिन डी और विटामिन के से भी भरपूर होते हैं, जो बच्चों को रिकेट्स से बचाते हैं और लोच के लिए महत्वपूर्ण हैं। रक्त वाहिकाओं की।

एक अन्य कारण से कीनू सबसे उपयोगी हैं। उनमें नाइट्रेट नहीं हो सकते, क्योंकि वे साइट्रिक एसिड के साथ संयोजन नहीं करते हैं। यह उन्हें प्राकृतिक और उपयोगी बनाता है।

अपने शीतकालीन मेनू में कीनू को शामिल करना अच्छा होने के कई कारण हैं। सबसे पहले, वे इन ठंड और बीमार महीनों के दौरान शरीर के लिए आवश्यक विटामिन की बड़ी खुराक की आपूर्ति करते हैं। यह उन्हें एक वैकल्पिक उपाय बनाता है।

साथ ही बच्चों (यहां तक कि बच्चों) और वयस्कों के लिए समान रूप से फायदेमंद होने के कारण, मैंडरिन जूस एक आहार और उपचार पेय है। शरीर के उच्च तापमान पर यह बहुत अच्छी तरह से प्यास बुझाता है।

अतीत में, साथ ही आज भी, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के उपचार में कीनू का उपयोग किया जाता है। बड़ी मात्रा में फेनोलिक अमीनो एसिड (सिनफ्राइन), जो उनमें निहित है, एडिमा के लिए एक अद्भुत उपाय है। संचित बलगम के फेफड़ों को साफ करने के लिए, हर सुबह एक गिलास कीनू का रस पीने की सलाह दी जाती है।

सर्दी के महीनों में सबसे आम खांसी, ब्रोंकाइटिस और ट्रेकाइटिस में, सूखे कीनू के छिलके का काढ़ा खांसी से राहत देता है और इसका एक expectorant प्रभाव होता है। ताजा कीनू एक विकार के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में भी उपयोगी होते हैं।

कीनू का एक टुकड़ा
कीनू का एक टुकड़ा

हालांकि, कीनू के फायदे यहीं नहीं रुकते। उनका उपयोग रक्तस्राव को रोकने के एक सार्वभौमिक साधन के रूप में किया जाता है। इनका ताजा रस कुछ फंगस को मारता है। इस प्रयोजन के लिए, फलों के रस या मंदारिन के छिलके को बार-बार प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ा जाता है। उनके फाइटोनसाइड गुणों के कारण, फर्श में रोगाणुरोधी प्रभाव भी होता है।

अपने कई उपचार गुणों के बावजूद, कीनू गुर्दे, पेट की परत और आंतों को परेशान करके भी महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है।

इसलिए, उन्हें गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस और तीव्र आंतों के रोगों के साथ-साथ कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस और तीव्र नेफ्रैटिस के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

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