कॉफी और कोला के बजाय, जिनसेंग पिएं

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

जिनसेंग पौधे की जड़ें, कई उपचार गुणों के अलावा, सबसे प्रभावी स्फूर्तिदायक एजेंटों में से एक हैं। पौधे से तैयार पेय में तंत्रिका तंत्र को टोन और उत्तेजित करने की क्षमता होती है।

वे कॉफी और कार के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। इसका कारण पौधे की संरचना और विशेष रूप से पैनाक्सिन की सामग्री में है। अच्छी खबर यह है कि जिनसेंग के लंबे समय तक उपयोग से अवांछित दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

शोध के अनुसार, जिनसेंग शारीरिक गतिविधि के बजाय मानसिक सुधार करता है। कुछ विशेषज्ञों का तो यहां तक दावा है कि जिनसेंग का असर इसे लेना बंद करने के बाद एक महीने से भी ज्यादा समय तक रहता है।

मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए पौधे की जड़ों की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। यह पता चला है कि जिनसेंग उच्च रक्त शर्करा को कम करता है।

औषधीय पौधे की जड़ों से तैयार पेय का लंबे समय तक सेवन रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। इसीलिए तथाकथित में पौधे का काढ़ा विशेष रूप से उपयोगी होता है। रक्ताल्पता। पौधे में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की संख्या बढ़ाने की क्षमता होती है।

जिनसेंग का काढ़ा रक्तचाप को सामान्य करने, पाचन तंत्र की गतिविधि में सुधार, लीवर को तेजी से ठीक करने में मदद करता है, खासकर हेपेटाइटिस के बाद। जिनसेंग हृदय की मांसपेशियों के काम में सुधार के लिए भी उपयोगी है।

अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में पौधा एक मूल्यवान सहयोगी है। इसमें तथाकथित भी शामिल है पैनाक्सिनिक एसिड, जो चयापचय को सक्रिय करता है और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप तेजी से वसा का टूटना होता है।

जिनसेंग अंतःस्रावी ग्रंथियों को उत्तेजित करता है, शरीर में एक संतुलित हार्मोनल स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। यह कार्बोहाइड्रेट चयापचय को नियंत्रित करता है और यकृत में ग्लाइकोजन के गठन और संचय को बढ़ाता है।

एक मजबूत उपचार प्रभाव के लिए खाली पेट जिनसेंग पेय पीने की सलाह दी जाती है।