शिसंद्रा के स्वास्थ्य लाभ

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schisandra एक ऐसा पौधा है जिसके फलों का उपयोग न केवल भोजन के लिए बल्कि औषधि बनाने के लिए भी किया जाता है। मातृभूमि पूर्वोत्तर और उत्तरी चीन, शिसंद्रा का उपयोग किया जाता है तनाव और विभिन्न रोगों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए एक एडाप्टोजेन (शरीर को पर्यावरण के अनुकूल बनाने में मदद करता है) के रूप में।

इस बेल के फल गोलाकार, लाल रंग के और बीज गुर्दे के आकार के होते हैं। लगभग 2,000 वर्षों से चीनी और जापानी लोक चिकित्सा में जाना जाता है, शिसांद्रा का उपयोग फेफड़ों की बीमारियों और खांसी के इलाज के लिए किया जाता है।

औषधीय पौधे के सेवन से शरीर की ऊर्जा क्षमता बिना तनाव के बढ़ जाती है, साथ ही उसकी शारीरिक क्षमता भी बढ़ जाती है। इन गुणों के साथ शिसांद्रा अक्सर एथलीटों द्वारा प्रयोग किया जाता है शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड को बढ़ाने और इस तरह थकान से लड़ने की इसकी क्षमता के कारण।

इसमें एंजाइम ग्लूटाथियोन भी पाया गया है, जो शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है ताकि उसके मानसिक कार्य में सुधार हो सके। चीन में, यह माना जाता है कि यह शरीर के लिए सबसे सुरक्षात्मक कार्यों वाला पौधा है।

शिसंद्रा के स्वास्थ्य लाभ

शिसंद्रा के स्वास्थ्य लाभ हैं बहुत। जड़ी बूटी अक्सर मधुमेह के उपचार में शामिल होती है क्योंकि इसमें रक्त शर्करा को सामान्य करने की क्षमता होती है।

रोकथाम के लिए तैयार दवाएं भी हैं और शिसंद्रा से लीवर का इलाज. इससे अलग किए गए फलों के अर्क हेपेटाइटिस के रोगियों में ग्लूटामाइन-पाइरूवेट ट्रांसएमिनेस (जीपीटी) नामक एंजाइम के स्तर को कम करते हैं। चूंकि जीपीटी का उच्च स्तर लीवर की क्षति की डिग्री दर्शाता है।

इसका उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने के लिए भी किया जाता है।

शिसांद्रा रक्तचाप को नियंत्रित करता है और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के उपचार में शामिल है, जो हृदय रोग के विकास के लिए एक पूर्वापेक्षा है।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, डिप्रेशन और सहवर्ती चिड़चिड़ापन पर शिसांद्रा का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अगर आपको पसीने की ग्रंथियों और अत्यधिक पसीने की समस्या है, तो यह पौधा आपकी मदद करेगा।

यह पुरुषों में स्तंभन दोष और अनैच्छिक स्खलन का इलाज भी माना जाता है। शिसांद्रा का सेवन रक्त वाहिकाओं के फैलाव की ओर जाता है और इस प्रकार रक्त आपूर्ति में सुधार करता है।

कुछ लोग इस पौधे का उपयोग दृष्टि में सुधार, विकिरण से बचाव, समुद्री बीमारी को रोकने और अधिवृक्क ग्रंथियों के उपचार के लिए करते हैं।

शिसांद्रा भी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो मानव कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से शरीर की रक्षा करता है। इस बात के भी बहुत कम प्रमाण हैं कि यह कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, और आगे के शोध की आवश्यकता है।

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