2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
शिसांद्रा या चीनी लेमनग्रास न केवल एक मान्यता प्राप्त औषधीय पौधा है - जड़ी बूटी एक सजावटी पौधे के लिए एक बढ़िया विकल्प है। बहुत दिलचस्प दिखने के अलावा, इसमें नींबू की एक शानदार और मजबूत सुगंध है जो आपके घर में पहनी जाएगी।
शिसांद्रा कई बीमारियों के खिलाफ एक प्रभावी जड़ी बूटी है - यह मधुमेह से पीड़ित लोगों की मदद करती है, हेपेटाइटिस में जिगर की कोशिकाओं को बहाल करने में मदद कर सकती है।
जड़ी बूटी निमोनिया में खांसी को शांत करने में भी मदद करती है - यह फेफड़ों से स्राव के स्राव को कम करती है, इसे अस्थमा से पीड़ित लोगों द्वारा भी लिया जा सकता है। अंतिम लेकिन कम से कम, चीनी लेमनग्रास चयापचय को सक्रिय करता है, शरीर की टोन और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।
विभिन्न अध्ययनों में पाया गया है कि शिसंड्रा उन लोगों की भी मदद करता है जो हृदय रोग से पीड़ित हैं - हृदय की टोन और हृदय गति को बढ़ाता है, जिससे उनका आयाम बढ़ता है। जो तैयारी उपलब्ध हैं और जिनमें यह जड़ी बूटी है, वे हृदय के ऊतकों की रक्षा करते हैं जो लंबे समय तक दवाओं के उपयोग से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।
हृदय प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए, पौधे के फल खाने की सिफारिश की जाती है - दिन में दो बार दोपहर तक कुछ ताजे फल खाने के लिए। अगर आपके पास यह नहीं है तो आप आधा ग्राम सूखे शिसंद्रा फल का सेवन कर सकते हैं।
यदि आपको जड़ी बूटी नहीं मिली है, तो आप इसका तैयार टिंचर या आवश्यक तेल खरीद सकते हैं - उन्हें दोपहर तक फिर से लें, और खुराक दिन में दो बार 25 बूँदें हैं।
आप जड़ी बूटी के बीज से एक मादक अर्क तैयार कर सकते हैं। इसके लिए 50 ग्राम फलों की आवश्यकता होती है, जो अच्छी तरह से पिसे हुए (शायद कुचले हुए) होते हैं, जिसके बाद उनमें 250 ग्राम अल्कोहल मिलाया जाता है।
इस मिश्रण के कंटेनर को दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। दिनों के बाद, मिश्रण को छान लें और 20 से 30 बूँदें लेना शुरू करें - एक गिलास पानी में डालें और भोजन से पहले पियें।
अर्क उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अनिद्रा, धड़कन, चक्कर आना, बिगड़ा हुआ स्मृति और चिड़चिड़ापन से पीड़ित हैं। गर्भवती महिलाओं, उच्च रक्तचाप या मिर्गी वाले लोगों के लिए इस मिश्रण की सिफारिश नहीं की जाती है।
शिसांद्रा जलसेक ½ छोटा चम्मच के साथ तैयार किया जाता है। कुचल जामुन, जो 250 या 500 मिलीलीटर उबलते पानी से भर जाते हैं। खुराक एक दिन में ली जाती है।
बच्चों या गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है - अधिक सुरक्षा के लिए, खुराक निर्धारित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलें।
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