2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अगर आपको यह समस्या है तो सांसों की दुर्गंध आपको किसी और से भी विचलित कर सकती है। प्रकृति के निम्नलिखित तीन हरे उपहार आपको शर्मिंदगी से बचने में मदद कर सकते हैं।
हरी मिट्टी
यह मौखिक गुहा को साफ और संरक्षित करता है, मसूड़ों को मजबूत करता है और इसमें जीवाणुरोधी शक्ति होती है। इसके शोषक गुण इसे खराब गंध और गैसों को फंसाने में मदद करते हैं।
1 चम्मच घोलें। हरी मिट्टी को 750 मीटर पानी में घोलें और इस मिश्रण को दिन में 2-3 बार खाने से पहले पिएं।
इस तेल और अन्य तेल जैसे उत्पादों का एक ही समय में सेवन न करें, क्योंकि ह्यूमस के संयोजन में वे पाचन तंत्र में प्लग बना सकते हैं।
बार्लें ग्रास
यह अंकुरण के तीन से सात दिन बाद उपभोग के लिए तैयार हो जाता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और क्लोरोफिल की उच्च सामग्री के कारण पाचन तंत्र को कीटाणुरहित करता है, जो क्षारीय-एसिड संतुलन बनाए रखता है। इसमें कई विटामिन, ट्रेस तत्व और खनिज भी होते हैं।
1-2 चम्मच डालें। एक गिलास पानी या फल या सब्जी के रस में जौ घास का पाउडर। आप इसे सलाद पर भी छिड़क सकते हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।
पुदीना
सुगंधित पुदीना तेल पाचन को बढ़ावा देता है और यकृत को उत्तेजित करता है।
खाने के तुरंत बाद पेपरमिंट ऑयल की 1 बूंद हथेली के ऊपरी हिस्से पर टपकाएं और इसे अपने होठों से चूसें। एक दिन में 5 बूंदों से अधिक न लें। मिर्गी और उच्च रक्तचाप, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।
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