2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हाल के चिकित्सा शोध के अनुसार, इंस्टेंट कॉफी एक ऐसा उत्पाद नहीं है जिसे रोजाना इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
यह निर्धारित करने के लिए कि यह हमारे लिए अच्छा है या जहर, पेय में आयोडीन की कुछ बूंदों को गिराना आवश्यक है और यदि यह एक नीले रंग का हो जाता है, तो इसका मतलब है कि इसमें अशुद्धियाँ और योजक हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।
एडिटिव्स विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं, जैसे कॉफी फ्लेक्स, ओट्स, अनाज, ग्राउंड एकोर्न, कृत्रिम कैफीन, जो आमतौर पर हमारे लिए हानिकारक नहीं होते हैं, लेकिन हानिकारक होते हैं जो इस बियर और सुगंधित मिश्रण में जोड़े जाते हैं।
ये हमारे शरीर के लिए जहरीले होते हैं। एक बार जब कॉफी घुल जाती है और हम इसे पीते हैं, तो हमारे शरीर को शॉक और टॉक्सिन पॉइजनिंग का अनुभव होता है।
नतीजतन, एथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए इस प्रकार की कॉफी की सिफारिश नहीं की जाती है। इस प्रकार की कॉफी में कैफीन एक अच्छे एस्प्रेसो की तुलना में 2 गुना अधिक होता है।
अक्सर इंस्टेंट कॉफी के उपयोग से त्वचा रोग, गैस्ट्रिक म्यूकोसा और विशेष रूप से यकृत में जलन होती है, जो कुछ मामलों में सिरोसिस का कारण बन सकती है।
यह जानना दिलचस्प है कि आग पर तैयार की गई कॉफी सबसे अधिक बचती है, कॉफी मशीन में नहीं, और फिर भी, अगर हम इस स्वादिष्ट और सुगंधित पेय का उपयोग करते हैं, तो इसे संयम से करें।
सिफारिश की:
मैश किए हुए आलू पाउडर के पक्ष में या विपक्ष में
मैश किया हुआ आलू पाउडर मेजबानों के काम को बहुत सुविधाजनक बनाता है। आलू को छीलकर, काटकर, उबालकर मैश करके प्यूरी बनाने के बजाय, मेजबान प्यूरी पाउडर को गर्म पानी या गर्म दूध के साथ मिलाते हैं और बिजली का परिणाम मिलता है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, पाउडर के रूप में आलू के अर्ध-तैयार उत्पाद शरीर के लिए बहुत उपयोगी नहीं होते हैं, क्योंकि इनमें बहुत अधिक नमक और स्वाद बढ़ाने वाले होते हैं। मैश किया हुआ आलू पाउडर काफी सुविधाजनक है, क्योंकि समय बचाने के अलावा, इ
माइक्रोवेव ओवन के पक्ष और विपक्ष में
प्राचीन काल में आग ने खाना बनाना शुरू कर दिया था। उस समय, लोग महंगे उपकरणों के बारे में नहीं जानते थे और अपना भोजन तैयार करने के लिए चिमनी का उपयोग करते थे। फिर पत्थर, मिट्टी और धातु के पहले ओवन आए, जो जलाऊ लकड़ी के साथ काम करते थे और फिर से सीधी आग का नेतृत्व कर रहे थे। समय के साथ, गैस ओवन दिखाई दिया, जिसने जीवन को बहुत सरल बना दिया, इसके बाद नए आविष्कार हुए जो भोजन के स्वाद और उपस्थिति को सुविधाजनक और बेहतर बनाते हैं। ऐसा माइक्रोवेव ओवन है, जो थोड़े समय के लिए भोजन को डी
कम वसा वाले डेयरी उत्पादों के पक्ष और विपक्ष में
हाल के वर्षों में, केवल उपभोग करना काफी फैशनेबल हो गया है कम वसा वाले डेयरी उत्पाद . आपने शायद ऐसे दर्जनों विज्ञापन और ब्रोशर देखे होंगे जो कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का प्रचार करते हैं। वास्तव में, इन उत्पादों को बनाने वाले उद्योग मुख्य रूप से उन महिलाओं को लाभान्वित करते हैं जो स्वस्थ खाना चाहती हैं और कमर से एक इंच भी कम करना चाहती हैं। स्वीडन में लुंड विश्वविद्यालय में मधुमेह केंद्र द्वारा किए गए एक नए अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि पूरे दूध उत्पादों की 8 सर्विंग्स,
मिल्क चॉकलेट के पक्ष और विपक्ष में
डार्क चॉकलेट और कोकोआ के नुकसान और फायदों के बारे में हम सभी ने सुना होगा। दूसरी ओर, मिल्क चॉकलेट एक विवादास्पद प्रलोभन है। कारण तार्किक हैं - अधिक चीनी और अधिक ताड़ का तेल, जो शरीर के लिए हानिकारक है और धमनियों को संकुचित कर सकता है। तथ्य यह है कि ज्यादातर लोग डार्क चॉकलेट के बजाय दूध को प्राथमिकता दें ठीक उपरोक्त सामग्री के कारण जो इसे और भी स्वादिष्ट बनाती है। हालांकि, सच्चाई क्या है, इसके बारे में हम अभी बात करेंगे। चलो एक नज़र मारें मिल्क चॉकलेट के फायदे और नुकसान
सूरजमुखी के बीज के पक्ष और विपक्ष में
कुछ लोगों को सर्दी की ठंडी शाम में सूरजमुखी के बीजों को भूनने और टीवी के सामने आराम से बैठने का आनंद मिलता है। लेकिन हर कोई नहीं सोचता कि यह कुछ ऐसा है जो उन्हें संतुष्ट करेगा। कुछ इसके कट्टर विरोधी हैं और इस आदत से खुली घृणा व्यक्त करते हैं, जिसे वे दूसरों के लिए अप्रिय मानते हैं। और उसके कारण हैं। यह विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह कहाँ उपयुक्त है और कहाँ बीजों को छीलना अस्वीकार्य है। रोमानिया में, कुछ साल पहले सड़क पर अंडे सेने पर आधिकारिक रूप से प्रतिबंध लगा दिया
