2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
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यह पता चला है कि कीनू में पेट और यकृत के आसपास जमा वसा को कम करने की क्षमता होती है। यह दक्षिण कोरिया के वैज्ञानिकों द्वारा स्थापित किया गया था, जिन्होंने छोटे नारंगी फलों के असामान्य गुणों की खोज की थी, रूसी मीडिया लिखता है।
हालांकि, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको बड़ी मात्रा में कीनू खाने की जरूरत है।
दक्षिण कोरिया के अधिक वजन वाले तीस छात्रों ने कीनू का रस पिया और 90 दिनों तक व्यायाम किया।
अपने परिणामों की तुलना करने के लिए, शोधकर्ताओं ने बच्चों के दूसरे समूह को केवल व्यायाम के अधीन किया। अंत में, उन्होंने पाया कि पहले समूह के बच्चे, जिन्होंने कीनू का रस पिया, उनके अतिरिक्त वजन का लगभग 1.5% कम हो गया।
बच्चों को प्रयोग के अधीन करने से पहले, शोधकर्ताओं ने चूहों के साथ मैंडरिन सांद्रता के इंजेक्शन लगाकर ऐसा किया। दूसरे महीने के अंत के बाद, कृंतक 45% कमजोर थे और पेट में जमा वसा का 59% पिघल गया।
मंदारिन इंजेक्शन ने उनके क्षतिग्रस्त जिगर की मरम्मत में भी मदद की।
वैज्ञानिकों की खोज ने दक्षिण कोरिया को एक पेय बनाने पर काम करने के लिए उकसाया जिसका मुख्य घटक मैंडरिन अर्क होगा। लक्ष्य वजन कम करने के लिए पेय को एक आसान और किफायती तरीका बनाना है।
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कीनू
कीनू साइट्रस के सबसे प्रसिद्ध प्रतिनिधियों में से एक हैं, जिन्हें प्राचीन काल से जाना जाता है। कीनू एक खट्टे फल हैं जिनमें अत्यंत मूल्यवान पोषण लाभ होते हैं। मैंडरिन का पेड़ रूटासी परिवार से संबंधित है और एक छोटा सदाबहार उपोष्णकटिबंधीय फल वृक्ष है। इसमें गहरे हरे रंग की चमकदार पत्तियां हैं, और इसकी मातृभूमि दक्षिण पूर्व एशिया और विशेष रूप से वर्तमान चीन और वियतनाम की भूमि है। मंदारिन का नाम उच्च चीनी गणमान्य व्यक्तियों के नाम से आता है जिन्होंने इस फल का बहुत सम्मान किया।
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स्पष्ट रूप से कीनू संतरे की तरह दिखते हैं, जो सामान्य है क्योंकि वे एक ही किस्म के होते हैं। अंतर यह है कि वे छोटे होते हैं, उनके खोल को निकालना आसान होता है, और उनका स्वाद बहुत अच्छा होता है। और अगर किसी ने अभी तक महसूस नहीं किया है कि छोटे कीनू कितने उपयोगी होते हैं, तो आइए मानव स्वास्थ्य के लिए उनके अविश्वसनीय लाभों के बारे में अधिक बताते हैं। शुरुआत के लिए, वे बहुत कम कैलोरी ले जाते हैं - ऐसा अनुमान है कि 100 ग्राम केवल 53 किलो कैलोरी के बराबर है। कोई कम महत्वपूर्ण त
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