2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
रसदार, सुगंधित और स्वादिष्ट, नए साल का असली अग्रदूत - ये सभी हैं क्लेमेंटाइन्स.
ये कीनू एक कीनू और एक संतरे के बीच एक अद्भुत क्रॉस हैं, इनमें 86% पानी होता है, ये पोटेशियम और कैल्शियम से भरपूर होते हैं। इसलिये कीनू क्लेमेंटाइन मिठाइयों की जगह रोजाना सेवन करना चाहिए, और इसलिए कुछ पाउंड खो दें।
यह रहा क्लेमेंटाइन किस्म के उपयोगी गुण:
- क्लेमेंटाइन फाइबर से भरपूर होते हैं, इसलिए वे अस्वास्थ्यकर आहार के बाद पेट को पूरी तरह से बहाल कर देते हैं;
- त्वचा की समस्या वाले लोगों को इन फलों के सेवन की सलाह दी जाती है। वे एंटीऑक्सिडेंट की बड़ी मात्रा के कारण उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद करते हैं;
- यह है बच्चों के लिए उत्तम फल- 24 घंटे ऊर्जा दें;
- क्लेमेंटाइन पल्प में विटामिन सी और बी, साइट्रिक एसिड, चीनी, कैरोटीन - स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण तत्व होते हैं;
- विरोधी भड़काऊ गुण हैं;
- फल गले को कीटाणुरहित करने के लिए उपयोगी होते हैं। की छाल से चाय क्लेमेंटाइन्स गले में खराश से छुटकारा पाने में मदद करेगा;
- हृदय रोग के जोखिम को कम करना;
- इनका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
क्लेमेंटाइन आवश्यक तेल में एंटीसेप्टिक, एंटीट्यूसिव और एंटीस्पास्मोडिक क्रिया होती है। यह अच्छे बैक्टीरिया के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो मुक्त कणों से लड़ते हैं।
और आप कितनी बार खाते हैं कीनू? और क्या आप उनका उपयोग डेसर्ट बनाने के लिए करते हैं?
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