2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
भूख का बढ़ना कई तरह की बीमारियों का लक्षण हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह कुछ मानसिक बीमारियों या अंतःस्रावी ग्रंथि के विकारों के कारण हो सकता है। बढ़ी हुई भूख स्थायी नहीं हो सकती है, यह आ सकती है और जा सकती है, या यह कारण के आधार पर लंबे समय तक जारी रह सकती है। इससे हमेशा वजन नहीं बढ़ता है। "हाइपरफैगिया" और "पॉलीफैगिया" शब्द किसी ऐसे व्यक्ति को संदर्भित करते हैं जो केवल खाने पर ध्यान केंद्रित करता है, या जो पूर्ण महसूस करने से पहले बहुत अधिक खाता है।
भूख बढ़ने के कारणों में शामिल हैं:
• चिंता
• कुछ दवाएं (जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, साइप्रोहेप्टाडाइन और ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट)
• बुलिमिया (18-30 वर्ष की आयु की महिलाओं में सबसे आम)
• मधुमेह मेलिटस (गर्भावधि मधुमेह सहित)
• बेसल रोग
• हाइपोग्लाइकेमिया
• प्रागार्तव
कुछ मामलों में भावनात्मक समर्थन और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, अनुशंसित नहीं है। यदि कोई दवा भूख और वजन बढ़ाने का कारण बनती है, तो आपके डॉक्टर से परामर्श करना सहायक हो सकता है और वह आपकी खुराक कम कर सकता है या दूसरी दवा की सिफारिश कर सकता है। पहले अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना दवा लेना बंद न करें, भले ही इससे आपको भूख बढ़ जाए।
चिकित्सा पेशेवर से कब संपर्क करें
अपने जीपी से संपर्क करें यदि:
• आपको भूख में अस्पष्टीकृत, लगातार वृद्धि होती है
• आपके पास अन्य अस्पष्टीकृत लक्षण हैं
हम आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि कुछ चिकित्सीय स्थितियां आपको भूख में वृद्धि का अनुभव करा सकती हैं। यहां आप पाएंगे कि ज्यादातर मामलों में यह उन स्थितियों के कारण होता है जो शरीर के चयापचय को प्रभावित करती हैं।
हम सभी समय-समय पर भूखे रहते हैं, लेकिन कभी-कभी गंभीर भूख अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकती है। इसलिए भूख में वृद्धि को नजरअंदाज करना चाहिए। जब आपकी भूख बहुत अधिक बढ़ जाती है, तो चिकित्सा निदान आपकी पहली प्राथमिकता होनी चाहिए।
यह तो सभी जानते हैं कि मधुमेह रोगियों की भूख अधिक होती है। मधुमेह के लक्षणों में से एक गंभीर भूख है। टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों ही भूख में उछाल का कारण बन सकते हैं। प्रारंभ में, बढ़ी हुई भूख एक गंभीर समस्या नहीं लगती है। और कई बार यह चेतावनी संकेत उन लोगों में होता है जिन्हें अभी तक मधुमेह का पता नहीं चला है।
लेकिन अनियंत्रित और अनुपचारित मधुमेह से हाइपोग्लाइसेमिक शॉक और खराब परिसंचरण जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, यदि आपके पारिवारिक इतिहास में मधुमेह मौजूद है, तो अपनी भूख को नियंत्रित करना और बढ़ने पर इस पर ध्यान देना एक अच्छा विचार है।
समझें कि परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट आपकी भूख को बढ़ाएंगे। जबकि हम में से अधिकांश इसके लिए एक आकस्मिक नाश्ते का आनंद लेने के लिए दोषी हैं, फास्ट फूड रेस्तरां से बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट या खाद्य पदार्थ खाने से अधिक भूख लग सकती है या हो सकती है।
आपके द्वारा खाए जाने वाले अधिकांश कार्बोहाइड्रेट, जैसे कि सफेद ब्रेड और फ्रेंच फ्राइज़, के परिणामस्वरूप शरीर में अधिक ग्लूकोज उत्पन्न होगा। बदले में, आपका शरीर इस अतिरिक्त ग्लूकोज को प्रबंधित करने के लिए बड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन करेगा।
तो यह समझने की कोशिश करें कि आपकी भूख को क्या ट्रिगर करता है। कभी-कभी बढ़ी हुई भूख कुछ गंभीर नहीं होती है, और अन्य मामलों में यह एक बहुत ही घातक बीमारी का संकेत है।
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