2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
वे कम नहीं हैं अंग्रेजी नमक के फायदे, लेकिन वे हम में से अधिक लोगों के लिए बहुत कम जाने जाते हैं। निम्नलिखित पंक्तियों में आप इसके ७ अद्वितीय गुणों को पढ़ सकेंगे और समझ सकेंगे कि बुद्धिमानी से उपयोग करने पर यह मानव शरीर पर कितना लाभकारी प्रभाव डालता है।
1. मैग्नीशियम के स्तर को बढ़ाता है
केवल पैरों या पूरे शरीर को युक्त स्नान में भिगोने से अंग्रेजी नमक आंतरिक मैग्नीशियम का स्तर स्वाभाविक रूप से और पूरकता के बिना बढ़ सकता है!
2. तनाव कम करता है
एक या दो गिलास डालें अंग्रेजी नमक अपने स्नान के लिए और इसके सुखदायक प्रभाव का लाभ उठाएं।
3. विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है
सल्फेट्स सी अंग्रेजी नमक शरीर को कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों और भारी धातुओं को साफ करने में मदद करता है।
4. कब्ज दूर करता है
अंग्रेजी नमक एक स्थापित रेचक है और आमतौर पर कब्ज को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
5. दर्द कम करता है और सूजन में मदद करता है
अंग्रेजी नमक में मैग्नीशियम का स्वस्थ स्तर शरीर की समग्र सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
6. रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करता है
अंग्रेजी नमक का नियमित सेवन रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह मधुमेह के खतरे को कम करता है और दैनिक ऊर्जा के स्तर में सुधार करता है।
7. यह बालों के लिए उपयोगी है
बालों के उत्पादों में अंग्रेजी नमक मिलाने से बालों के अतिरिक्त तेल को कम करने में मदद मिल सकती है।
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