शहद - ठंड के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए सहायक

वीडियो: शहद - ठंड के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए सहायक

वीडियो: शहद - ठंड के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए सहायक
वीडियो: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय ||बेहतर स्वास्थ्य, बेहतर सुरक्षा ||By Dr. Rupali || 2024, नवंबर
शहद - ठंड के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए सहायक
शहद - ठंड के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए सहायक
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ठंड के दिन हमारी प्रतिरोधक क्षमता को कम कर सकते हैं और हमें ऐसे अप्रिय वायरस और सर्दी के प्रति संवेदनशील बना सकते हैं। इसलिए इसे विभिन्न प्राकृतिक तरीकों से मजबूत करना अच्छा है।

सामान्य तौर पर शहद और मधुमक्खी के उत्पाद इम्यूनिटी को मजबूत करने वाले पहले स्थान पर हैं। इसके अलावा, वे हृदय, यकृत का समर्थन करते हैं, फ्लू और सर्दी से बचाते हैं, हार्मोन को नियंत्रित करते हैं।

शहद में 70 से अधिक पदार्थ और विटामिन होते हैं। यह कई लोगों को इसे "सार्वभौमिक चिकित्सा" कहने का कारण देता है। आज, 7 मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग किया जाता है: शहद, प्रोपोलिस (मधुमक्खी गोंद), मधुमक्खी पराग या पेर्गा (कंघी से मधुमक्खी पराग), शाही जेली, मधुमक्खी का जहर, एपिलार्निल और मोम।

मधुमक्खी उत्पाद
मधुमक्खी उत्पाद

प्रोपोलिस शरीर को वायरल, बैक्टीरियल और किसी भी अन्य संक्रमण से बचाने में भी बहुत मूल्यवान है। यह पीले-हरे, भूरे या गहरे लाल रंग का रालयुक्त पदार्थ है। गुणवत्ता वाला शहद आसानी से शक्करयुक्त होता है और महीन क्रिस्टल बनाता है।

यह एक अत्यंत दृढ़ स्थिरता प्राप्त करता है। इसमें विभिन्न अशुद्धियाँ मिलाई जाती हैं जो इसे एक सार्वभौमिक औषधि बनाती हैं। विभिन्न प्रकारों के बीच चयन करते समय, विचार करें कि आपके दर्द के लिए कौन सा सबसे अच्छा है।

अक्सर बीमार के लिए रामबाण है शहद। यह शरीर की अपनी सुरक्षा को बढ़ाता है और तेजी से ठीक होने में मदद करता है। अक्सर बीमार, कमजोर और थके हुए रोगियों में प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने की सिफारिश की जाती है। यह एनीमिया, हृदय रोग, जठरांत्र, गुर्दे, त्वचा, यकृत, अंतःस्रावी और तंत्रिका रोगों में भी मदद करता है।

शहद
शहद

डॉक्टर एक महीने के लिए प्रति दिन 80-120 ग्राम लेने की सलाह देते हैं, जिसे तीन या अधिक खुराक में विभाजित किया जाता है। वही खुराक सांस की बीमारियों के लिए काम करती है। शहद का उपयोग सभी प्रकार के घावों, एक्जिमा, जलन और जिल्द की सूजन के लिए संपीड़ित और अनुप्रयोग बनाने के लिए भी किया जा सकता है। पुरानी और तीव्र राइनाइटिस, ग्रसनीशोथ, स्वरयंत्रशोथ, साइनसाइटिस और अन्य सूजन का इलाज करता है।

बच्चों और वयस्कों में प्रतिरक्षा को प्रोत्साहित करने का एक और आसान, सुरक्षित और सस्ता तरीका प्रोपोलिस (गोंद) टिंचर का उपयोग है। खुराक जीवन के प्रत्येक वर्ष (बच्चों में) के लिए एक बूंद और वयस्कों में दिन में तीन बार 15-25 बूंद है।

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