नोनी के लाभ

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वीडियो: नोनी स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है 2024, नवंबर
नोनी के लाभ
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नोनि (मोरिंडा सिट्रिफ़ोलिया) एक पौधा है जो प्रशांत द्वीपों पर उगता है। हाल के वर्षों में, बुल्गारिया में इसकी लोकप्रियता अपने असाधारण और निर्विवाद उपयोगी गुणों के कारण लगातार बढ़ रही है।

यह एक सदाबहार पेड़ है जो 8 मीटर ऊंचाई तक पहुंचता है। पेड़ दक्षिण प्रशांत में पाया जाता है। इसके फल आलू के आकार के होते हैं।

यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जिसे 2000 से अधिक वर्षों से जाना जाता है। कुछ लोग इसे फलों की रानी और एक प्राचीन एस्पिरिन कहते हैं क्योंकि इसकी प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करने की असाधारण क्षमता है। इसमें उत्कृष्ट इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और कार्डियोटोनिक गुण हैं। पाचन तंत्र और याददाश्त का समर्थन करता है।

नोनि इंसुलिन और शर्करा के स्तर को सामान्य करता है, और इष्टतम रक्तचाप भी बनाए रखता है। विभिन्न प्रकार के कैंसर से रक्षा करता है क्योंकि इसमें दमाकंथाल पदार्थ होता है। फल में 18 अलग-अलग अमीनो एसिड और एंजाइम होते हैं जो शरीर की दैनिक जरूरतों को पूरा करते हैं।

नोनी के अर्क में विटामिन ए और सी, विटामिन बी 3 और खनिज लोहा, पोटेशियम, सोडियम, मैंगनीज और मैग्नीशियम शामिल हैं। विटामिन और खनिज एक साथ शरीर को सभी प्रकार की बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं, और उनके खिलाफ शरीर की एक आदर्श सुरक्षा भी हैं।

नोनी फल
नोनी फल

इस संयंत्र में निहित पदार्थ सेलुलर प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं और कोशिकाओं की पुन: उत्पन्न करने की क्षमता को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, प्रोक्सेरोनिन और ज़ेरोनिन एंडोर्फिन की रिहाई को बढ़ाते हैं, जो दर्द को दबाते हैं और सामान्य स्थिति में सुधार करते हैं।

नोनी शरीर की सभी प्रकार के वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है, जो इसे सर्दियों के महीनों के दौरान बेहद मूल्यवान बनाता है। यह पौधा प्रतिरक्षा प्रणाली का रक्षक है और इसमें एलर्जी रोधी क्रिया होती है।

पौधे का उपयोग गठिया, अल्सर, स्ट्रोक, मासिक धर्म की समस्याएं, बांझपन, ट्यूमर, तंत्रिका तंत्र की समस्याएं, वजन विनियमन, हेपेटाइटिस, अस्थमा, साइनसाइटिस, खांसी, ब्रोंकाइटिस, गुर्दे की समस्याओं, हृदय की समस्याओं, कैंसर, उच्च रक्त जैसे विभिन्न रोगों में किया जा सकता है। दबाव और कई, कई और।

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