कावा कावा - चिंता दवाओं का एक विकल्प

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

13 देशों में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, 94 प्रतिशत से अधिक लोग जुनूनी विचारों से पीड़ित हैं। 777 स्वयंसेवकों ने अध्ययन में भाग लिया, और परिणाम वैज्ञानिक पत्रिका लाइव साइंस में प्रकाशित हुए।

पैथोलॉजिकल चिंता वास्तव में एक सामान्य समस्या बन जाती है - यह लगातार आवर्ती विचारों और कार्यों की विशेषता है। चिंता से बचने में आपकी मदद करने के लिए विशेषज्ञ कई सुझाव देते हैं:

- लगातार किसी चीज के बारे में सोचने और उसकी चिंता करने के बजाय अभिनय करना शुरू करें;

- करीबी लोगों और दोस्तों के साथ अधिक से अधिक रहें - इस तरह आप खुश महसूस करेंगे और आपको चिंतित चीजों के बारे में सोचने का अवसर नहीं मिलेगा;

- आप कुछ जड़ी-बूटियों पर भी भरोसा कर सकते हैं जो ऐसी स्थितियों को शांत करती हैं।

अवसाद और चिंता के लिए एक प्रभावी पौधा कावा कावा जड़ी बूटी है। माना जाता है कि इस स्थिति के लिए पौधे को ज्ञात दवाओं का एक अच्छा विकल्प माना जाता है।

वास्तव में, पौधे व्यसन का कारण नहीं बन सकता है, जो इसे और भी उपयुक्त बनाता है, कुछ विशेषज्ञों के अनुसार। साइड इफेक्ट के बारे में - वे ज्यादातर कम सांद्रता में जाने जाते हैं - पेट खराब, पीली त्वचा। यदि बड़ी मात्रा में पौधे का अर्क, जो मानकीकृत नहीं है, लिया जाता है, तो सूखे दाने हो सकते हैं।

कावा कावा जड़ का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है, और इसमें सक्रिय तत्व लैक्टोन कहलाते हैं। यह ये लैक्टोन हैं जो किसी व्यक्ति के मस्तिष्क के उस हिस्से को प्रभावित करने का प्रबंधन करते हैं जो भावनाओं से जुड़ा होता है।

यूरोप में, संयंत्र व्यापक है - इसका उपयोग दैनिक तनाव से निपटने के लिए किया जाता है, साथ ही चिंता और तंत्रिका तनाव की भावनाओं का इलाज करने के लिए भी किया जाता है। गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान कावा कावा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, किसी भी मामले में बार्बिटुरेट्स, शराब, एंटीडिपेंटेंट्स के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए।

स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, पौधे के अर्क को कम से कम एक महीने तक लेना आवश्यक है। इस या किसी अन्य जड़ी बूटी से उपचार शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।