2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अपने प्रियजनों की तुलना में, विशेष रूप से गर्मियों में, जुनून को शांत करने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है आइसक्रीम? वह गर्म महीनों, दोस्तों के साथ बिताए मजेदार समय और अपने साथी के साथ रोमांटिक शाम का प्रतीक है।
एक पसंदीदा मीठे प्रलोभन को छोड़कर, यद्यपि आइसक्रीम भी है असरदार दवा!! और यह एक सिद्ध चिकित्सा तथ्य है।
इसका इतिहास 3,000 साल पहले का है, जब चीन में धनी लोगों को एक विशेष मिठाई - बर्फ के साथ ताजे फलों का रस दिया जाता था। सिकंदर महान ने भी भारत और फारस से गुजरते हुए इस व्यंजन का स्वाद चखा था। हालाँकि, उसकी वजह से आइसक्रीम हमारी ज़मीन तक नहीं पहुँचती है, लेकिन एक और महान व्यक्ति - यात्री मार्को पोलो को धन्यवाद। उन्होंने यूरोप को इस चीनी विशेषता से परिचित कराया, जो तब ठंडा शर्बत था।
अब क आइसक्रीम व्यापक उत्पाद है। प्रजातियों की विशाल विविधता, दुनिया भर में उत्पादन, विभिन्न स्वाद, विभिन्न आकार, रंग, तैयार करने के तरीके। प्रजातियों का पैलेट बेहद समृद्ध है और ऐसा कोई भी व्यक्ति नहीं है जिसे अपना स्वाद नहीं मिल सकता है।
गर्मियों में खाने के लिए हमारी पसंदीदा चीज होने के साथ-साथ आइसक्रीम बहुत अच्छी बन जाती है विरोधी तनाव एजेंट. क्रीम और दूध के लिए धन्यवाद, जिसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालते हैं, आइसक्रीम मूड में सुधार करने और कठिन दिन के बाद अनलोड करने का एक शानदार तरीका है।
चॉकलेट टॉपिंग के साथ आइसक्रीम चुनना, उदाहरण के लिए, ऊर्जा और सकारात्मक भावनाओं के प्रवाह को और उत्तेजित करेगा, क्योंकि चॉकलेट खुशी के हार्मोन को छोड़ती है।
कोको में एक तत्व होता है जो कैफीन के समान होता है। यह एड्रेनालाईन, रक्तचाप बढ़ाता है और मस्तिष्क और दिमाग को सक्रिय करता है।
इसलिए, जब आपको ब्रेक की आवश्यकता हो, तो बस इसे लें आइसक्रीम. ठीक है, निश्चित रूप से, यदि आप आहार का पालन करते हैं या अपने नए पसंदीदा स्विमिंग सूट के लिए अपना फिगर तैयार करते हैं तो इसे ज़्यादा न करें।
एक तरफ मजाक करें, लेकिन उदास होने की तुलना में एक आइसक्रीम हमेशा एक बेहतर विचार है। इसलिए, यदि आपका तनाव अधिक आता है, तो नकारात्मक भावनाओं से निपटने के इस नए तरीके को आजमाने में संकोच न करें।
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