खाने के बाद चाय न पियें

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

गर्म चाय को उच्च तापमान पर उपयोगी माना जाता है। यह बिल्कुल भी सच नहीं है। ब्लैक टी में मौजूद थियोफिलाइन शरीर के तापमान को बढ़ाता है।

थियोफिलाइन एक मूत्रवर्धक है, इसलिए यदि आप बुखार की दवा लेते हैं, चाय पीते हैं, तो यह दवा के प्रभाव को लगभग पूरी तरह से नष्ट कर देता है।

गर्म चाय न पिएं। यदि आप इस आदत को अधिक करते हैं, तो इससे गले, अन्नप्रणाली और यहां तक कि पेट में भी परिवर्तन हो सकते हैं। चाय का तापमान पचास डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।

रात को सोते समय न पियें चाय - अगर यह काली है तो इसकी क्रिया टॉनिक होगी, वैसे ही ग्रीन टी करती है। सोते समय एक कप मजबूत चाय के कारण हृदय गति तेज हो जाती है, रक्त प्रवाह तेज हो जाता है और कैफीन और थाइन का उच्च स्तर सिरदर्द और अनिद्रा का कारण बन सकता है।

एक बार पी गई चाय या टी बैग का दूसरा और तीसरा आसव न बनाएं। पहले से ही दूसरे जलसेक में हानिकारक तत्व निकलते हैं, जो पहले जलसेक में मौजूद नहीं होते हैं।

भोजन के बाद चाय न पियें। चाय में मौजूद टैनिन प्रोटीन और आयरन को सख्त करने में मदद करता है और इस तरह उनके अवशोषण को कम करता है।

भोजन से पहले या खाने के आधे घंटे बाद चाय पियें। दवा लेते समय कभी भी चाय न पिएं। चाय में मौजूद टैनिन टैनिन बनाते हैं, जिससे कई दवाएं शरीर द्वारा खराब अवशोषित होती हैं।

चाय मादक पेय के साथ संगत नहीं है। अगर आप पहले शराब और फिर चाय पीते हैं तो यह किडनी को नुकसान पहुंचाता है। चाय में थियोफिलाइन गुर्दे में मूत्र उत्पादन की प्रक्रिया को तेज करता है और इस तथ्य की ओर जाता है कि वे अभी भी अघुलनशील एसिटालडिहाइड प्राप्त कर सकते हैं।

इसका किडनी पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। चाय के साथ शराब नहीं मिलानी चाहिए, खासकर अगर वह काली हो।