2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
14 वीं शताब्दी ईसा पूर्व में तिब्बती भिक्षुओं द्वारा युवाओं और सुंदरता के संरक्षण के रहस्यों में से एक की खोज की गई थी। आधुनिक समाज के लिए, यह नुस्खा बहुत पहले उपलब्ध नहीं हुआ था। पुस्तकों में से किसी एक का अध्ययन करने के दौरान, की तैयारी के लिए सामग्री की एक सूची चाय अनन्त युवा.
यहाँ सामग्री हैं:
कैमोमाइल - 100 ग्राम
सेंट जॉन पौधा - 100 ग्राम
अमर - 100 ग्राम
सन्टी कलियाँ - 100 ग्राम
आप जड़ी-बूटियों का संग्रह स्वयं तैयार कर सकते हैं, उन्हें वसंत-गर्मी के मौसम में एकत्र कर सकते हैं, लेकिन राजमार्गों, शहरों और औद्योगिक क्षेत्रों से दूर। यदि यह संभव नहीं है, तो हर्बल फार्मेसी से केवल 100 ग्राम सूखी जड़ी-बूटियाँ खरीदें और सूखे मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएँ। कसकर बंद डिब्बे में स्टोर करें।
चाय की एक सर्विंग बनाने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। मिश्रण का और इसे उबलते पानी के 500 मिलीलीटर में जोड़ें। जलसेक को 30 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर तनाव दें। चाय का आधा भाग अलग करें और 1 टीस्पून डालें। शहद, सोते समय हिलाएँ और पिएँ।
सामग्री जोड़कर या हटाकर नुस्खा न बदलें!
चाय का दूसरा भाग सुबह नाश्ते के बाद, थोड़ा गर्म करके और शहद मिलाकर पियें।
शाम को चाय पीने के बाद यह सलाह दी जाती है कि आप कुछ और न पिएं या न पिएं। क्योंकि सेवन के बाद शुरू होने वाली शरीर की शुद्धि बाधित हो सकती है।
इस प्रकार तिब्बती चाय शाश्वत युवा सूखे मिश्रण के समाप्त होने तक इसे रोजाना सेवन करना चाहिए, और यह लगभग डेढ़ महीने में हो जाएगा।
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सुगंधित हर्बल तेल: इसे कैसे तैयार करें और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है
हर्बल तेल बहुत अच्छा है और किसी भी डिश में इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें जड़ी-बूटियों को जोड़ना संभव है: पास्ता, पास्ता, स्टू सब्जियां, मैश किए हुए आलू, मछली और बहुत कुछ। जबकि उपरोक्त सभी विचार बहुत अच्छे हैं, यह ताज़ी रोटी के साथ सबसे अच्छा हो सकता है। इसे गर्म रोटी के टुकड़े पर फैलाना एक वास्तविक आनंद है। जड़ी-बूटियों का स्वाद बस जीवन में आता है और आनंद अद्भुत है। हर्बल तेल बनाना आसान है और इसे आपके फ्रीजर में सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जा सकता है। इसका आसान भंडार
रोज रूइबोस चाय पीने के पांच कारण
रूईबॉस चाय अपने सुखद और ताज़ा स्वाद के कारण, बल्कि इसकी वजह से भी दुनिया भर में लाखों लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है स्वास्थ्य सुविधाएं . दक्षिण अफ्रीका में सदियों से इसका सेवन किया जाता रहा है, लेकिन पिछले 20 वर्षों में ही यह दुनिया के बाकी हिस्सों में लोकप्रिय हो पाया है। रूइबोस अत्यंत सुगंधित, स्वादिष्ट है और इसमें कोई कैफीन नहीं है। जो इसे ब्लैक एंड ग्रीन टी का बेहतरीन विकल्प बनाता है। और अफ्रीकियों का दावा है कि यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो कैंसर और हृदय रोग
खाने के बाद चाय न पियें
गर्म चाय को उच्च तापमान पर उपयोगी माना जाता है। यह बिल्कुल भी सच नहीं है। ब्लैक टी में मौजूद थियोफिलाइन शरीर के तापमान को बढ़ाता है। थियोफिलाइन एक मूत्रवर्धक है, इसलिए यदि आप बुखार की दवा लेते हैं, चाय पीते हैं, तो यह दवा के प्रभाव को लगभग पूरी तरह से नष्ट कर देता है। गर्म चाय न पिएं। यदि आप इस आदत को अधिक करते हैं, तो इससे गले, अन्नप्रणाली और यहां तक कि पेट में भी परिवर्तन हो सकते हैं। चाय का तापमान पचास डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। रात को सोते समय न पियें चाय -
चाय को ठीक से कैसे पियें?
चाय की संस्कृति 5,000 साल से भी अधिक पुरानी है - तब भी पहले लिखित स्रोतों में चाय की झाड़ी का उल्लेख किया गया था। उनकी मातृभूमि दक्षिण पश्चिम चीन और ऊपरी बर्मा और वियतनाम के आसपास के क्षेत्र माने जाते हैं। एक किंवदंती है कि चाय की झाड़ी एक चीनी संत की पलकों से जमीन पर गिर गई, ध्यान के दौरान सो जाने के लिए खुद से नाराज होकर, उन्हें खुद काट दिया। चाय का महान मार्ग चाय वर्तमान में दुनिया भर के 30 से अधिक देशों में उगाई जाती है। उनकी यात्रा लंबी थी - नौवीं शताब्दी में चीन
तिब्बती सोना या जादू तिब्बती मशरूम
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