2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
तैयार करने का एक और तरीका है तुरई, तलने के बिना, लेकिन तला हुआ जैसा स्वाद के लिए। नीचे आप जो नुस्खा पढ़ेंगे, वह आपका समय बचाएगा और वास्तव में बहुत स्वास्थ्यवर्धक है।
आवश्यक उत्पाद: ताजा तोरी, सफेद आटा, तेल या जैतून का तेल और बेकिंग पेपर, जो बाद में पैन को धोने के बजाय आपका समय बचाएगा।
तैयारी:
तोरी को हलकों या स्टिक्स में काटें, आटे में रोल करें और पैन में व्यवस्थित करें, ओवरलैप करें, वसा के साथ बूंदा बांदी करें और बेक करें।
चाहें तो दूध-लहसुन की चटनी तैयार की जाती है.
यहाँ दो तरह के आटे के साथ कुरकुरी तोरी की रेसिपी है / ऊपर फोटो /।
आवश्यक उत्पाद: तोरी - 1 पीसी।, अंडे - 1 पीसी।, नमक - स्वाद के लिए, आटा - 1/2 छोटा चम्मच। सफेद, मक्के का आटा - 1/2 छोटा चम्मच, यदि वांछित हो तो काली मिर्च, तेल - छिड़कने के लिए, ब्रेडक्रंब या कॉर्नमील - 2-3 बड़े चम्मच।
तैयारी:
तोरी को स्टिक में काटा जाता है, प्रत्येक को सफेद आटे में पिघलाया जाता है, फिर फेटे हुए अंडे में और अंत में सूजी और मकई के आटे के मिश्रण में। कागज पर व्यवस्थित करें और तेल के साथ छिड़के। पहले से गरम ओवन में सुनहरा होने तक बेक करें।
दही/करीब 1 चम्मच/, पिसा हुआ लहसुन और अपनी पसंद की एक चम्मच मेयोनेज़, स्वादानुसार नमक मिलाकर सॉस तैयार किया जाता है।
आप निश्चित रूप से इस तरह सेंकना करेंगे और आप हॉब के सामने नहीं लटकेंगे। इस स्वस्थ विकल्प को आजमाएं और आप स्वाद से वाकई हैरान रह जाएंगे।
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