2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
जैविक बाजार यह समृद्ध होता जा रहा है और अधिक से अधिक लोग जैविक खाद्य पदार्थ खाना पसंद करते हैं क्योंकि वे सिद्ध मूल के हैं और हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।
जैविक खाद्य पदार्थों का बड़ा नुकसान यह है कि वे सामान्य खाद्य पदार्थों की तुलना में बहुत अधिक महंगे होते हैं, जिनका उपचार कीटनाशकों और अन्य रसायनों से किया जाता है।
स्वस्थ जीवन शैली जीने वाले लोग जैविक उत्पाद खाने का पालन करते हैं। वे वैसे ही बनाए गए हैं जैसे मनुष्यों ने कीटनाशकों और बैक्टीरिया और कीटों को मारने के लिए अन्य प्रकार की तैयारी के आगमन से पहले किया था।
शरीर के लिए जहरीले पदार्थ नहीं रखने के अलावा, जैविक खाद्य पदार्थ अपने विटामिन और पोषक तत्वों को बरकरार रखते हैं।
जब किसी उत्पाद को रसायनों से उपचारित किया जाता है, तो वे इसके साथ प्रतिक्रिया करते हैं, कई विटामिन और पोषक तत्व, जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट को नष्ट कर देते हैं।
जैविक उत्पाद अधिक स्वादिष्ट होते हैं क्योंकि उन्होंने अपने प्राकृतिक स्वाद को बरकरार रखा है, बिना स्वाद और रंगों के, साथ ही परिरक्षकों जो भोजन के स्वाद को बदलते हैं।
पहले से ही कई स्टोर हैं जो केवल जैविक उत्पादों की पेशकश करते हैं, और बड़ी श्रृंखलाओं में जैविक उत्पादों के साथ पूरे स्टैंड हैं।
जैविक उत्पादों के प्रेमी केवल उन्हें खा सकते हैं, क्योंकि जैविक खाद्य पदार्थों की श्रेणी वास्तव में बहुत बड़ी है।
कई जगहों पर आप ऑर्गेनिक ब्रेड के साथ-साथ ऑर्गेनिक आटा भी खरीद सकते हैं, जिससे आप घर पर केक और पेस्ट्री बना सकते हैं, जो आपके स्वास्थ्य और आपके प्रियजनों के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
यदि आप पास्ता पसंद करते हैं, तो आप आसानी से जैविक स्पेगेटी और पास्ता पा सकते हैं, और जैविक टमाटर और हेज़लनट, मकई या कैनोला तेल का उपयोग करके पास्ता सॉस बना सकते हैं।
जाम प्रेमियों को भी नुकसान नहीं होता है, क्योंकि कई प्रकार के जैव-शहद, जैविक जाम और जाम की पेशकश की जाती है, और हाल ही में जैविक चॉकलेट तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं।
जैविक खाद्य की श्रेणी में सोया, चावल, चीनी, अनाज, मसाले और कुछ भी शामिल हैं जो बिना रसायनों के उगाए जा सकते हैं और फिर एक तैयार उत्पाद बन सकते हैं।
विशेष रूप से युवा माताओं के लिए, स्वस्थ और मजबूत होने के लिए शिशुओं के लिए बायो-प्यूरी बेचे जाते हैं।
यहां विभिन्न प्रकार की ऑर्गेनिक कॉफी और ऑर्गेनिक चाय, कोको और यहां तक कि ऑर्गेनिक वाइन और ऑर्गेनिक वाइन की प्रचुरता है। जैविक रस की प्रचुरता बहुत बड़ी है।
जैविक दुकानों में आप कोकोआ मक्खन, नारियल का तेल भी पा सकते हैं, जिससे खाना बनाना गति पकड़ रहा है। इसके अलावा, इन तेलों का त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
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