2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अमेरिकी वैज्ञानिकों का दावा है कि कॉफी का इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज और रोकथाम में मदद के तौर पर किया जा सकता है।
जैसा कि सुगंधित पेय शराब के साथ अच्छी तरह से जुड़ जाता है, हार्ड ड्रिंक के प्रेमी जो अक्सर पीते हैं कॉफ़ी, सिरोसिस के कम जोखिम में हैं।
वैज्ञानिकों का दावा है कि दिन में एक या दो कप कॉफी मूड और आत्मसम्मान को बढ़ाती है। यह डोपामाइन के कारण होता है - कॉफी में निहित यह पदार्थ हमारे टॉनिक की लत के लिए अपराधी है।
30 वर्षों में कई हजार लोगों के एक अध्ययन ने निम्नलिखित आंकड़ों की सूचना दी: जो लोग बिल्कुल नहीं पीते हैं कॉफ़ी, पार्किंसंस होने का जोखिम।
कॉफी में एंटीऑक्सिडेंट, स्वस्थ खाने के शौकीनों द्वारा बहुत प्रिय पाए जाते हैं। आंकड़ों के मुताबिक जो लोग रोजाना शराब पीते हैं कॉफ़ी, इस प्रकार एंटीऑक्सिडेंट का अपना दैनिक राशन प्राप्त करते हैं।
जिम में वर्कआउट के बाद एक कप कॉफी पिएं और मांसपेशियों का बुखार मिनटों में दूर हो जाएगा। वैज्ञानिकों के अनुसार कॉफी मांसपेशियों के दर्द को कम करती है और इस संबंध में एस्पिरिन से अधिक प्रभावी है।
दो गिलास कॉफ़ी दैनिक अल्पकालिक स्मृति में सुधार। यह हमारे पूरे शरीर पर कॉफी के उत्तेजक प्रभाव के कारण होता है। 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को प्रत्येक में तीन गिलास पीना चाहिए कॉफ़ी ताकि याददाश्त की समस्या न हो।
कॉफी दांतों की सड़न से बचाती है, जब तक कि आप इसे ढेर सारी मलाई, दूध और चीनी के साथ नहीं पीते। भुनी हुई कॉफी बीन्स में विशेष पदार्थ होते हैं जो बैक्टीरिया स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स को नष्ट करते हैं, जो क्षरण के लिए जिम्मेदार होते हैं।
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