2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
यह पता चला है कि खुबानी बहुत स्वादिष्ट और रसदार फल होने के साथ-साथ बहुत उपयोगी भी होती है। उनका ८,००० से अधिक वर्षों का इतिहास है, और यद्यपि उनका उल्लेख लिखित स्रोतों में केवल ४,००० साल पहले चीनी द्वारा किया गया था, आर्मेनिया को उनकी मातृभूमि के रूप में वर्णित किया गया है।
एक दिलचस्प तथ्य यह है कि सूखे खुबानी को ताजे की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी माना जाता है। और खुबानी की गुठली का उपयोग एक काढ़ा तैयार करने के लिए किया जाता है जिसने सांस की तकलीफ या लगातार खांसी के लिए अपनी प्रभावशीलता साबित की है।
आपको केवल नट्स को कुचलना है, उन्हें छीलना है और उन्हें धूप में या ओवन / ड्रायर में सूखने के लिए छोड़ देना है, यदि आप उन्हें तुरंत उपयोग करना चाहते हैं।
जब वे तैयार हो जाएं, तो उन्हें पीसकर पाउडर बना लें और 1 टीस्पून डालें। उनसे अपनी पसंदीदा चाय या दूध में। इस औषधीय काढ़े का 1 कप दिन में 3-4 बार पिएं और आप जल्दी ही सांस की तकलीफ और खांसी को भूल जाएंगे।
खुबानी की गुठली के उपयोग के लिए उपरोक्त विधि ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस और लैरींगाइटिस के उपचार में बहुत उपयुक्त है। साथ ही, यह न सोचें कि केवल खूबानी के दाने ही आपके होंगे खांसी या सांस की तकलीफ के लिए लाभ.
हां, इस संबंध में खुबानी लगाने का यह सबसे प्रभावी तरीका है, लेकिन वे कच्चे और सूखे दोनों तरह से बहुत उपयोगी होते हैं। हमारी एक ही सलाह है कि ताजे खुबानी का सेवन तभी करें जब वे मौसम में हों, अर्थात् गर्मी के समय में। अच्छा चिकित्सीय प्रभाव खांसी और सांस की तकलीफ के लिए उनके पास खुबानी जाम भी है, खुबानी की खाद, जो घर में बनी होती है।
यहां तक कि अगर आप गिरावट, सर्दी और वसंत ऋतु में खुदरा श्रृंखलाओं में ताजा खुबानी पाते हैं, तो आयात के लिए उपयुक्त होने के लिए उनके उपचार के कारण उनके बहुत से पोषक तत्व खो जाएंगे।
और क्या आपको हुंजा के नाम से जाने जाने वाले लोग याद हैं, जो उत्तरी पाकिस्तान में रहते हैं और जिन्हें सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाले लोगों में से एक कहा जाता है? एक ऐसा राष्ट्र जो किसी भी सभ्यता से दूर होने के बावजूद यह भी नहीं जानता कि दिल का दौरा, उच्च रक्तचाप, कैंसर या गठिया क्या है?
एक ऐसा राष्ट्र जो अपनी संपूर्ण दृष्टि के लिए प्रसिद्ध है, जो कि शताब्दी के लोगों के बीच भी बना रहता है। यह माना जाता है कि यह दैनिक के कारण है खुबानी का सेवन जिन्हें किसी भी रूप में लिया जाता है - कच्चा, सुखाया हुआ, जूस, कॉम्पोट आदि।
शायद यह खुबानी के उपचार गुणों का वास्तविक प्रमाण है, न कि केवल सांस की तकलीफ और खांसी के खिलाफ। इस फल में शायद दीर्घायु की कुंजी निहित है।
और यह बनाए रखा जाता है यदि आप नियमित रूप से कुछ स्वादिष्ट खाते हैं जो आपको आनंद देता है। खुबानी केक और खुबानी डेसर्ट के लिए हमारे व्यंजन इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त हैं।
सिफारिश की:
हल्की सांस लेने और स्वस्थ नींद के लिए तारगोन
शोध के अनुसार नींद की कमी हमारे फिगर को भी प्रभावित कर सकती है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि खराब आराम से वजन बढ़ने वाले हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है। स्वस्थ रहने और अपने दैनिक कार्यों को करने में सक्षम होने के लिए एक अच्छी रात की नींद अत्यंत महत्वपूर्ण है। कभी-कभी दिन का तनाव हमारे लिए सोना और आराम करना बहुत मुश्किल कर देता है। ऐसे में हम कई विकल्प आजमा सकते हैं। आप फार्मेसी से खरीदने के लिए विभिन्न गोलियों पर भरोसा कर सकते हैं - वे आपको सो जाने में मदद करेंगी, लेकिन इन सभी
स्वस्थ दिल के लिए खाएं खुबानी
हमारे व्यस्त और व्यस्त दैनिक जीवन में, अधिक से अधिक लोग हृदय की समस्याओं या हृदय प्रणाली के रोगों से पीड़ित होते हैं। दुर्भाग्य से, इस तरह की बीमारियों के न केवल बुजुर्गों को बल्कि युवा लोगों को भी प्रभावित करने की चिंताजनक प्रवृत्ति है। यही कारण है कि हम लगातार इस पर शोध कर रहे हैं कि कौन से उत्पाद हमारे दिल के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं और कौन से नहीं। और यह इस संबंध में है कि हाल के शोध के बाद यह पता चला है कि मछली, जई, जैतून का तेल, एवोकाडो आदि जैसे प्रसिद्ध हृदय-स्वस्
सफेद शहतूत सांस की तकलीफ और मधुमेह में मदद करता है
क्या आप जानते हैं सफेद शहतूत आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है कफ क्योंकि इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। परेशान पेट, मधुमेह और ब्रोंकाइटिस वाले लोगों को यह जानने की जरूरत है। अनियमित मासिक धर्म को नियंत्रित करने के लिए शहतूत के काढ़े की सलाह दी जाती है। बेरीबेरी में पत्तियों का उपयोग सांस की तकलीफ के लिए टॉनिक के रूप में किया जाता है। गुर्दे की विफलता में छाल और जड़ों की सिफारिश की जाती है। के फलों की तुलना में अधिक छाल का उपयोग उपचार प्रभाव के लिए किया जाता है सफेद श
सांस की तकलीफ के लिए एड्स (श्वसन डिस्पनिया)
इस पाठ में आपको प्राथमिक उपचार और स्वयं सहायता के लिए कई सुझाव मिलेंगे सांस लेने में तकलीफ . सांस की तकलीफ लय, आवृत्ति और श्वसन आंदोलनों की ताकत का उल्लंघन है, और सांस की तकलीफ सांस की तकलीफ की भावना से प्रकट होती है। सांस की तकलीफ क्यों और कब होती है?
किडनी की समस्याओं के लिए दें खुबानी पर जोर
ताजा खुबानी के नियमित सेवन से किडनी की कई बीमारियों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसकी संरचना के कारण, रसदार फल में यकृत और पित्त की स्थिति और कार्यों में सुधार करने की क्षमता होती है। यह क्षारीय तत्वों की उच्च सामग्री के कारण है, जो गठिया और गठिया के खिलाफ एक प्रभावी उपाय है। खुबानी के उच्च पोषण और उपचार गुण उन्हें किशोरों के लिए सही भोजन बनाते हैं। इसके अलावा, खुबानी त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली में होने वाले रोग परिवर्तन से बचाती है। फल में निहित आयरन शरीर पर उनके लाभकारी प
