2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
यह ज्ञात है कि एंटी-इनफेक्टिव की मदद से और expectorant आवश्यक तेल आप सर्दी, फ्लू और ब्रोंकाइटिस का विरोध कर सकते हैं। इसके अलावा, वे न केवल बीमारियों के इलाज के लिए काम करते हैं, बल्कि रोकथाम के रूप में भी प्रभावी हैं।
आवश्यक तेल सुगंधित पौधों से प्राप्त एक वाष्पशील सार है। यह आसवन और जल वाष्प के कब्जा द्वारा प्राप्त किया जाता है। उनका उपयोग अकेले या सिरप, कैप्सूल, बूंदों, स्प्रे, प्रसार या वातावरण में साँस के रूप में किया जा सकता है।
वैज्ञानिक अरोमाथेरेपी है आवश्यक तेलों का अध्ययन. यह विश्वसनीय शोध साक्ष्य के साथ एक कठोर कार्यप्रणाली पर आधारित विज्ञान है और प्रयोगशाला में मान्य है।
अरोमाथेरेपी का उपयोग है चिकित्सा प्रयोजनों के लिए आवश्यक तेल. यह एक प्राकृतिक तरीका है। जो आवश्यक तेलों में मौजूद जैव रासायनिक अणुओं की गतिविधि पर आधारित है। तो, हम आपको छह के बारे में बताएंगे सर्दी के खिलाफ आवश्यक तेल आपको सर्दियों में चाहिए।
1. प्राथमिकी आवश्यक तेल
प्राथमिकी आवश्यक तेल त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की सूजन और लालिमा से राहत देता है, और यह एक एंटीसेप्टिक भी है जो त्वचा के लिए विषाक्त नहीं है। छोटे बच्चों और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए आदर्श। यह फेफड़ों के श्लेष्म झिल्ली पर एक decongestant और सुखदायक प्रभाव डालता है। ब्रोंची के पुराने रोगों पर इसका विशेष रूप से अच्छा प्रभाव पड़ता है।
2. पुदीना आवश्यक तेल
यह तेल श्वसन स्वास्थ्य से निकटता से संबंधित है। इसकी आणविक प्रोफ़ाइल एक म्यूकोलाईटिक क्रिया दिखाती है जो खांसी से राहत देती है। विशेष रूप से यह श्वसन संबंधी सर्दी के लिए उपयोगी है और नाक, गले और कान की स्थिति - तीव्र और पुरानी दोनों। हालांकि, इसकी आणविक प्रोफ़ाइल बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। हालांकि त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के स्तर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है।
3. नीलगिरी का तेल
यह एक रेस्पिरेटरी एंटीसेप्टिक, माइल्ड डिकॉन्गेस्टेंट और एंटीकैटरल है। यह विशेष रूप से उपयोगी है बलगम के साथ जुकाम से राहत जो ऊपरी और निचले वायुमार्ग को बाधित करता है - जैसे ब्रोंकाइटिस या साइनसिसिस। इसकी जीवाणुरोधी गतिविधि इसे बहुत कुछ करती है सूखी खांसी के लिए प्रभावी आवश्यक तेल.
4. बे तेल
लॉरेल आवश्यक तेल कई चिकित्सीय गतिविधियाँ हैं। इसका सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्र इसका शांत प्रभाव है। लेकिन सिनेओल की सामग्री के कारण एक अच्छा एंटी-कैटरल और एक्सपेक्टोरेंट एजेंट है। इसके अलावा, इसके घटकों के कारण, इसमें एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते हैं। के अतिरिक्त आवश्यक तेल राहत देता है सभी प्रकार के दर्द।
5. रोमन कैमोमाइल का आवश्यक तेल
तंत्रिका अस्थमा, सांस की तकलीफ या तंत्रिका खांसी के उपचार में कैमोमाइल की भूमिका को लंबे समय से मान्यता प्राप्त है। रोमन कैमोमाइल आवश्यक तेल विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक और शामक प्रभाव है। इसकी क्रिया विशेष रूप से तीव्र होती है और प्रभाव शीघ्रता से प्रकट होता है। यह पूरी तरह से सुरक्षित है और त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर कोमल भी है।
6. पाइन आवश्यक तेल
जंगली पाइन आवश्यक तेल का मुख्य अणु पाइनिन है। इस अणु में है फेफड़ों की परत पर लाभकारी प्रभाव. इसके अलावा, इसमें फेफड़ों के स्तर और वायु एंटीसेप्टिक्स पर एंटी-एडेमेटस गुण होते हैं। हालांकि, वनस्पति तेल या अन्य गैर-परेशान केमोटाइप आवश्यक तेलों में कमजोर पड़ने की आवश्यकता होती है। इस तरह इसकी सांद्रता 50% तक कम हो जाती है।
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