2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
चूंकि खाना हर किसी के लिए एक अनिवार्य और आवश्यक अनुष्ठान है, इसलिए हम आश्चर्य नहीं कर सकते कि हमारे लिए सबसे अधिक लाभदायक कौन सा है - डिलीवरी से खाना, घर का ऑर्डर या घर का बना खाना।
हमारे समय में हमारे पास भोजन प्राप्त करने के लिए उत्पादों और स्थानों का एक बड़ा चयन है। हालांकि, अपरिहार्य प्रश्न यह है कि भोजन की लागत हमारे परिवार के बजट को किस हद तक प्रभावित करती है।
हम अपने लिए खाना बनाते हैं या बाहर खाते हैं यह व्यक्ति की जीवन शैली पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, अधिकांश रसोइये कहते हैं कि खाना पकाने से उन्हें तनाव से राहत मिलती है। लेकिन दूसरों के लिए, विपरीत सच है - क्या खाना बनाना है का सवाल उन्हें अतिरिक्त तनाव देता है।
मेज पर भोजन परोसने के विभिन्न तरीकों के अपने फायदे और नुकसान हैं।
घर के बने व्यंजनों का सबसे बड़ा फायदा यह होता है कि हम यह पक्का जानते हैं कि हम जो खाना खाएंगे वह किस चीज से बना होगा। इसके अलावा, हमें यह चुनने का अधिकार है कि पकवान कैसे पकाया जाता है।
सबसे बड़ा नकारात्मक पहलू यह है कि अन्य विकल्पों की तुलना में, घर पर खाना बनाना अक्सर अधिक महंगा होता है। यह बुल्गारिया में अधिकांश गृहिणियों को कम और कम खाना बनाती है।
पश्चिमी यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में घर या कार्यालय भोजन वितरण पसंदीदा विकल्प है। क्योंकि अधिकांश सप्ताह लोग काम पर होते हैं, उनमें से अधिकांश के पास खाना बनाने का समय नहीं होता है और इसलिए वे घर ले जाने के लिए खाना मंगवाना पसंद करते हैं।
इससे खाना पकाने और बर्तन धोने दोनों में समय की बचत होती है।
इस पद्धति का मुख्य नुकसान यह है कि आपूर्ति से प्राप्त भोजन बहुत अस्वास्थ्यकर होता है। ये खाद्य पदार्थ शरीर में अधिक कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट जमा करते हैं।
ज्यादातर मामलों में रेस्तरां में जाना हमें गुणवत्तापूर्ण भोजन की खपत की गारंटी देता है, लेकिन यह विकल्प सबसे महंगा है, क्योंकि भोजन के अलावा, कीमत में वेटर के लिए एक टिप भी शामिल है।
फ़ूडपांडा के एक अध्ययन ने उत्तरदाताओं के अनुसार आदर्श साप्ताहिक आहार विकल्प तैयार किया है। उत्तरदाताओं का कहना है कि सोमवार से गुरुवार तक एक व्यक्ति को आपूर्ति के माध्यम से खाना चाहिए, शुक्रवार को एक रेस्तरां में आराम करने के लिए, और सप्ताहांत पर अपना भोजन स्वयं तैयार करना चाहिए।
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