2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
दालचीनी की चाय प्राचीन काल से न केवल अपने विशिष्ट स्वाद के लिए, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाना जाता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर को अच्छी स्थिति में रखते हैं, मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों को कम करते हैं, साथ ही हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं। इस तरल रूप में, शरीर दालचीनी से आवश्यक पोषक तत्वों को अधिक आसानी से अवशोषित कर लेता है और इसलिए वे तेजी से चालू हो जाते हैं।
मसाला ही श्रीलंका के द्वीप से उत्पन्न होता है। इसकी सुगंध बहुत विशिष्ट है और इसके आराम प्रभाव के लिए जानी जाती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व पेट की विभिन्न समस्याओं और सांस की बीमारियों में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का एक प्रभावी साधन हैं।
दालचीनी का नियमित सेवन भोजन को बेहतर ढंग से संसाधित करने का काम करता है, क्योंकि यह गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह विशेष रूप से चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोगों के लिए अनुशंसित है क्योंकि यह प्राकृतिक तरीके से आंत्र समारोह को नियंत्रित करता है। यह विभिन्न कॉस्मेटिक और खाद्य उत्पादों में एक योजक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।
कई अध्ययन यह साबित करते हैं कि नियमित दालचीनी की चाय का सेवन रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। चाय पीने से रक्त वाहिकाओं को संकुचित होने से रोका जा सकता है, जो अन्यथा थक्का बनने का कारण बन सकता है। भोजन के दौरान या भोजन के बाद चाय का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
यदि आप अतिरिक्त वजन से जूझ रहे हैं, तो यह सुगंधित पेय आपके शरीर के लिए पूरी तरह से प्राकृतिक और प्राकृतिक तरीके से थर्मोजेनिक प्रभाव के माध्यम से अद्भुत काम कर सकता है।
तो इसे अपने दैनिक आहार में शामिल करें और वजन कम करने में मदद करने के अलावा, आप अपने मूड में उल्लेखनीय वृद्धि महसूस करेंगे। कभी-कभी अत्यधिक आहार तनाव और चिड़चिड़ापन का कारण बनते हैं। सकारात्मक परिणाम तेजी से देखने के लिए, एक गिलास सुबह और एक गिलास दोपहर में लें।
दालचीनी के जीवाणुरोधी गुण विभिन्न बैक्टीरिया और कवक के विकास को रोकते हैं, जिससे बहुत अधिक गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान दालचीनी की चाय मदद कर सकती है इसके कुछ गुणों के कारण बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए।
दालचीनी की चाय की रेसिपी बहुत जल्दी तैयार किया जाता है और ठंड के महीनों के लिए बेहद उपयुक्त होता है, जब फ्लू हर जगह दुबका रहता है।
एक लीटर उबलते पानी में लगभग 4 दालचीनी की छड़ें डालें। लगभग 10 मिनट के लिए स्टोव पर छोड़ दें। वैकल्पिक रूप से, अदरक और शहद को थोड़ा ठंडा होने के बाद डालें ताकि वे उच्च तापमान से अपने उपयोगी पदार्थों को न खोएं।
सिफारिश की:
सौंफ की चाय पाचन में मदद करती है और शरीर को साफ करती है
सौंफ की चाय एक हल्का पेय है जिसे कब्ज से पीड़ित लोगों को बड़ी मात्रा में पीना चाहिए, क्योंकि यह चयापचय को गति देगा और बेहतर पाचन को बढ़ावा देगा। दैनिक आहार में कई व्यंजनों में डिल की सिफारिश की जाती है, क्योंकि व्यंजनों के अलावा यह एक सुखद स्वाद देता है और पाचन की सुविधा देता है। अपने उपयोगी तत्वों की वजह से यह मसाला कई बीमारियों से भी बचाता है। सौंफ की चाय पाचन में मदद करती है, पेट को शांत करती है और ऐंठन को खत्म करती है। उपचार गुण और स्वास्थ्य लाभ डिल का उपयोग प्राची
चाय प्यास बुझाती है और वजन कम करने में मदद करती है
गर्मी के मौसम में प्यास बुझाने का सबसे अच्छा पेय चाय है। लेकिन ब्लैक टी नहीं, ग्रीन टी। वजन कम करने और सूजन से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए कई अलग-अलग हर्बल चाय हैं। यदि आप थकाऊ और लंबे समय तक आहार का पालन करते हैं तो वे शरीर पर अधिक प्रभावी ढंग से काम करते हैं। तो आपके दैनिक हिस्से में 1/3 सब्जियां, फल और फलियां शामिल होनी चाहिए। मांस या मछली प्रति दिन 150-200 ग्राम और सप्ताह में कम से कम तीन बार पर्याप्त है। आप कम वसा वाले डेयरी उत्पाद खा सकते हैं। आपको दैनिक
सफेद मिस्टलेटो चाय किससे मदद करती है?
मिस्टलेटो एक परजीवी पौधा है जिसके बारे में माना जाता है कि इसमें जादुई गुण होते हैं, और इसे अतीत में भाग्य और प्रजनन क्षमता के लिए ताबीज के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। यहाँ तक कि रोमियों ने भी उसके अधीन अपने विवाहों को वैध ठहराया और यह प्रथा आज भी पाई जाती है। चिनार, शाहबलूत, विलो और अन्य जैसे पेड़ों पर मिस्टलेटो गोलाकार रूप से बढ़ता है और यह माना जाता है कि बेहतर मिस्टलेट वह है जो फलों के पेड़ों (नाशपाती, सेब) पर उगता है। खांसी या अन्य श्वसन रोगों जैसे अस्थमा और ब्
कैसिया दालचीनी और सीलोन दालचीनी में क्या अंतर है?
हम सब पसंद करते हैं दालचीनी की सुगंध , खासकर क्रिसमस पर। कुछ हैं दालचीनी के प्रकार , लेकिन आज मैं दो के बारे में अधिक विस्तार से बताऊंगा और आपको बताऊंगा कि यह क्या है सीलोन दालचीनी और कैसिया के बीच का अंतर . कैसिया की तुलना में सीलोन दालचीनी बहुत अधिक प्रिय, पसंदीदा और प्रशंसनीय है। यह इस तथ्य के कारण है कि सीलोन दालचीनी में कैसिया की तुलना में बहुत अधिक नाजुक और नाजुक सुगंध होती है और इसमें बहुत अधिक मूल्यवान गुण होते हैं। सीलोन दालचीनी भी कहा जाता है असली दालचीनी .
सुगंधित सेब और दालचीनी की चाय फैट बर्न करती है
दालचीनी एक बहुत ही सुगंधित मसाला है जो कई स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ संगत है। इसका उपयोग पेय पदार्थ बनाने में भी किया जाता है। पोषक तत्व सामग्री में स्वाद जोड़ता है। यह दक्षिण और दक्षिण पूर्व एशिया से निकलती है। दालचीनी में सदाबहार पत्ते, सुगंधित शरीर होता है। यह दालचीनी के पेड़ की छाल को पीसकर प्राप्त किया जाता है। इसका उपयोग पाउडर और छिलके दोनों के रूप में किया जाता है। मसाला पाचन की सुविधा देता है। चाय, पेय और भोजन में दालचीनी का उपयोग सूजन को रोकता है और इसे शांत क
