2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
लोलुपता ईसाई धर्म के सात घातक पापों में से एक है। यह एक व्यक्ति को एक पशु अवस्था में लाने में सक्षम है और इसलिए ईसाई धर्म इसका खंडन करता है - यह व्यापक उपाध्यक्ष - वासना के रूपों में से एक है।
हमारे समय में हम मोटापे की तुलना में लोलुपता पर कम ध्यान देते हैं, जो आमतौर पर इस तथ्य के कारण होता है कि हम रटना बंद नहीं कर सकते।
इतालवी मनोवैज्ञानिकों का दावा है कि रौंदने के कई चरण होते हैं। पहला चरण काफी सहजता से शुरू होता है, आमतौर पर किसी बाहरी कारक के प्रभाव में। अक्सर ये विज्ञापन या पड़ोसी होते हैं जो कुछ पीते हैं या नई आइसक्रीम से खुश होते हैं जो उसने खरीदा है।
इसे साकार किए बिना, हम पहले से ही स्टोर में हैं और कुछ ही मिनटों में हम अपने लिए नया खाना खाते हैं, बिना रुके जब तक कि यह खत्म न हो जाए। दूसरे चरण में, हम पहले से ही एक मेज पर बैठे हैं, जो हमें घर पर मिल सकने वाली हर चीज से भरी हुई है।
भोजन की आपूर्ति के विनाश में मेज पर कुछ समय बिताने के बाद, हमें पहले से ही यह महसूस होता है कि हमने खा लिया है। लेकिन एक कपटी आवाज हमें फुसफुसाती है: खाओ, तुम कल से कष्टप्रद आहार शुरू करोगे! देखें कि कितने व्यंजन अभी भी मेज पर हैं! और हम आहार को थोड़ी देर के लिए स्थगित कर देते हैं।
तीसरा चरण पहले से ही सबसे खराब है। इसके मनोवैज्ञानिक परिणाम होते हैं। हम बैठते हैं, हमारे सामने खाना नहीं है, लेकिन हमें भारीपन महसूस होता है, हमें सांस लेने में कठिनाई होती है, हमें उल्टी होती है और हमें भयानक लगता है, जैसे हमने बहुत पाप किया है।
इस चरण के बाद नाराजगी होती है जो इस भावना से उत्पन्न होती है कि जब हम पंद्रहवीं बार रेफ्रिजरेटर में जाते हैं तो हम रुकने के लिए शक्तिहीन होते हैं। उस पछतावे का जिक्र नहीं है जो हमें लगता है अगर हम मदद नहीं कर सकते लेकिन रात में खाते हैं।
भावनाओं के इस पूरे तूफान में न आने के लिए, हमें अपना जीवन और प्रत्येक दिन पूरी तरह से जीने की कोशिश करनी चाहिए, खाने के अलावा अन्य चीजों के बारे में सोचना चाहिए।
आज - कल नहीं! - जब हम कम से कम तीन मिठाइयाँ खा चुके हों, तब हमें कुछ मीठा खाने पर प्रतिबंध लगाना चाहिए।
हमें टीवी बंद करना पड़ता है जब वे एक और स्वादिष्ट विज्ञापन देते हैं जिसका हम विरोध नहीं कर सकते। और सबसे महत्वपूर्ण - वास्तविक समय में प्राप्त करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करने के लिए - उदाहरण के लिए, इस महीने एक पाउंड खोना और इसे बनाए रखने में सक्षम होना।
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