2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हरामी सुपर जड़ी बूटियों में से एक है जो कई बीमारियों के इलाज में व्यापक है, खासकर हमारे अक्षांशों में।
हिप्पोक्रेट्स ने भी खोजा और पुष्टि की बड़बेरी के उपचार गुण. फलों और फूलों का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है। अन्य भागों, जैसे शाखाओं या जड़ों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि उनमें एक निश्चित प्रकार का साइनाइड होता है जो विषाक्त होता है।
इसमें मुख्य रूप से विटामिन सी, विटामिन ए, साथ ही कैरोटीन, विभिन्न अल्कलॉइड, टैनिन और अन्य शामिल हैं। इन सभी अवयवों का संयोजन कई बीमारियों या स्थितियों में योगदान देता है। यह भी माना जाता है कि फल त्वचा और पेट के कैंसर जैसे कैंसर को ठीक कर सकते हैं। हालाँकि, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है।
चाहे आप फल का उपयोग करें या पौधे के फूल, इसके एंटीऑक्सीडेंट और इम्यूनोस्टिमुलेंट गुण निर्विवाद हैं। विभिन्न प्रकार की सूजन में मदद करता है, तनाव को कम करता है और हृदय को विभिन्न हानिकारक स्थितियों से बचाता है।
कुछ रोगों में यह अत्यंत अच्छी सहायक भूमिका निभा सकता है। उदाहरण हैं: कब्ज; श्वसन पथ के संक्रमण; सरदर्द; बुखार और तेज बुखार; गुर्दे और मूत्र प्रणाली की समस्याएं; तनाव; मांसपेशियों में दर्द।
सी बड़बेरी का उपयोग हालाँकि, देखभाल की जानी चाहिए। इसके उल्लेखनीय उपयोगी गुणों और विभिन्न विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट की उच्च सामग्री के बावजूद, इसे छोटी खुराक में लिया जाना चाहिए। बहुत से लोग एक दिन में एक चम्मच सिरप की सलाह देते हैं या एक या दो सूखे मेवे चबाते हैं।
एल्डरबेरी की चाय बेहद सुगंधित और उपयोगी भी होती है। विशेष रूप से सर्दियों के महीनों के दौरान, यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरस से लड़ने में काफी मदद कर सकता है। आप लगभग 15-20 मिनट के लिए 300 मिलीलीटर पानी में एक बड़ा चम्मच बिगफ्लॉवर काढ़ा बना सकते हैं और समान मात्रा में दिन में तीन बार सेवन कर सकते हैं।
हालांकि, बड़ी मात्रा में लेने से दस्त, उल्टी, चक्कर आना और बहुत कुछ हो सकता है। अगर आपको इससे एलर्जी है तो रैशेज हो सकते हैं।
यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो भी बड़बेरी लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसलिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि आपको संदेह है कि यह आपके लिए अच्छा काम नहीं करेगा।
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