2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
पेट का सूप पूरी तरह से तुर्की से उत्पन्न होता है। लेकिन आजकल इसका सेवन लगभग हर जगह किया जाता है - बुल्गारिया, ग्रीस, रोमानिया आदि।
ट्रिप सूप को तुर्क साम्राज्य के समय से जाना जाता है, जो थ्रेसियन क्षेत्र से अल्बानियाई और बुल्गारियाई से तुर्की आया था। औसतन 6-8 लोगों के लिए ट्रिप सूप की तैयारी के लिए आवश्यक उत्पाद निम्नलिखित हैं: अच्छी तरह से साफ किया हुआ ट्रिप - 1 किलो ।; आटा - 2 बड़े चम्मच; यॉल्क्स - 2 पीसी ।; 1 नींबू का रस; सिरका - 1 चम्मच; लहसुन - 3-5 लौंग; मसाले; तेल - 2 बड़े चम्मच; स्टफिंग के लिए लहसुन की 4 और कलियां
भोजन करते समय विचार करने वाले कारकों में से एक है पेट को अधिभारित करने के लिए बहुत अधिक भारी मसालों का उपयोग न करना। नाराज़गी सहित कई अन्य बीमारियों से बचने के लिए मसालों के अत्यधिक सेवन से दूर रहने की सलाह दी जाती है।
ट्रिप सूप के सेवन से बिल्कुल भी कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। लेकिन सूप में निहित लहसुन, नमक और काली मिर्च उच्च रक्तचाप वाले लोगों में दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
तो सबसे पहले तो आप खाने से पहले एक कटोरी बिना मसाले के ट्रिप सूप का सेवन कर सकते हैं। इससे पेट को आराम मिलता है और पाचन में आसानी होती है। पेट के बाद जो खाना खाया जाएगा वह ज्यादा चिकना नहीं होना चाहिए। रात के खाने के बाद पेट को आराम देने के अलावा आप एक कप कॉफी पी सकते हैं, जिससे पेट को आराम मिलेगा। इसके अलावा, ट्रिप सूप के कई फायदे हैं, जिन्हें आप ऊपर गैलरी में देख सकते हैं।
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