2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
विशेषज्ञों का कहना है कि खाद्य पदार्थों के कुछ संयोजन जो दैनिक रूप से संयोजन में सेवन करते हैं, वास्तव में, बिल्कुल भी उपयोगी नहीं होते हैं और हमें उन्हें मिलाने से बचना चाहिए।
आहार कोला के साथ शराब
कार में मौजूद चीनी आंतों द्वारा जल्दी अवशोषित हो जाती है, जिससे आप कार के साथ जो शराब पीते हैं, उसका अवशोषण तेजी से होता है। इससे रक्त में अल्कोहल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे व्यक्ति तेजी से नशे में हो जाता है और हैंगओवर अधिक गंभीर हो जाता है।
परिणाम समान होता है जब शराब को अन्य पेय पदार्थों के साथ मिलाया जाता है जिनमें चीनी का उच्च स्तर होता है।
कार्बोनेटेड पेय के साथ ली गई शराब लगभग 15 मिनट में अवशोषित हो जाती है, और शराब 21 मिनट में फलों के रस के साथ मिल जाती है।
अधिकांश विशेषज्ञ पानी या बर्फ के साथ शराब पीने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे निर्जलीकरण कम हो जाएगा जो मादक पेय पदार्थों की ओर ले जाता है।
इसके अलावा, अगली सुबह हैंगओवर से पीड़ित न होने के लिए, धीरे-धीरे शराब पीने की सलाह दी जाती है।
मूंगफली बियर
मूंगफली में उच्च मात्रा में विटामिन बी, ई और डी के साथ-साथ सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन और अन्य खनिज होते हैं, जो शरीर के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। बीयर के साथ संयोजन में, हालांकि, मूंगफली के ये सभी उपयोगी गुण गायब हो जाते हैं। अन्य प्रकार की शराब भी मूंगफली में लाभकारी विटामिन और खनिजों को नष्ट कर देती है।
बीयर के लिए सबसे उपयुक्त ऐपेटाइज़र आलू का सलाद, मीटबॉल, कबाब, सॉसेज, पास्टरमी, पॉपकॉर्न, सलाद, कटार और ग्रिल्ड स्टेक हैं।
दूध के साथ कीवी
ताजा या दही के साथ कीवी का सेवन करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, हालांकि दोनों उत्पाद अलग-अलग बहुत उपयोगी होते हैं।
बहुत से लोग कीवी और ताजा या दही के साथ शेक बनाते हैं, इसे एक बहुत ही स्वस्थ संयोजन मानते हैं, लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि कीवी के फायदेमंद एंजाइम दूध से टूट जाते हैं।
इसके अलावा, कीवी और दूध के संयोजन के परिणामस्वरूप बहुत कड़वा और अप्रिय स्वाद वाला उत्पाद प्राप्त होगा।
विशेषज्ञ आपको दूध और फलों जैसे स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी से स्मूदी तैयार करने की सलाह देते हैं, जो आपके शरीर के लिए बहुत अधिक उपयोगी होगी।
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