2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सुंदर चमकीले नारंगी फल, जिन्हें स्वर्ग के सेब के रूप में जाना जाता है, अगर सही तरीके से चुना जाए तो शहद की तरह मीठा होता है, क्योंकि चीनी फल का एक चौथाई हिस्सा है।
इसलिए, यदि आप अपने साथ दो पके फल ले जाते हैं, तो आप चिंता नहीं कर सकते कि काम के दौरान आपको भूख लगेगी। और ऊर्जा के साथ-साथ आप बहुमूल्य विटामिन, खनिजों से रिचार्ज करेंगे और स्वाद का आनंद लेंगे।
पके हुए स्वर्ग के सेब में बड़ी मात्रा में बीटा-कैरोटीन होता है - यह वह है जो उन्हें चमकीले नारंगी रंग में रंगता है। बीटा-कैरोटीन दृष्टि को मजबूत करता है और आंखों की उम्र बढ़ने को धीमा करता है।
अपने फेफड़ों को सुरक्षित रखें। यह वही बीटा-कैरोटीन आपके श्वसन तंत्र की देखभाल करता है और ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के विकास को रोकता है।
यदि आप भारी धूम्रपान करने वाले हैं, तो स्वर्गीय सेब आपके लिए सही हैं। ये दिल के लिए भी अच्छे होते हैं। स्वादिष्ट फल रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं और हृदय की मांसपेशियों के लिए अच्छे होते हैं।
इस संपत्ति के लिए धन्यवाद, स्वर्ग सेब रक्तचाप को स्थिर करता है और उच्च रक्तचाप से लड़ने में मदद करता है। ये पेट की ख़राबी जैसी पेट की समस्याओं से निपटने में भी मदद करते हैं।
स्वर्ग के सेब का पेट दर्द पर शांत प्रभाव पड़ता है। अजीब तरह से, स्वर्गीय सेब घावों को तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
एक पैराडाइज सेब को आधा काट लें और घाव को अंदर की तरफ लगाएं। वही जलने के हल्के रूपों के लिए जाता है। स्वर्ग के सेब गुर्दे और मूत्राशय के कार्य के लिए अमूल्य हैं।
संतरे के व्यंजनों में पाया जाने वाला मैग्नीशियम, शरीर को सोडियम लवण से छुटकारा पाने में मदद करता है और इस तरह किडनी को बाहर निकालता है। मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए, दिन में तीन फलों को बारी-बारी से गर्म दूध के साथ खाएं।
यदि आपके गले में खराश है, तो स्वर्गीय सेब मदद करेगा। विटामिन ए और विटामिन सी की मात्रा अधिक होने के कारण ये मौसमी जुकाम में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखते हैं।
गले की खराश से राहत पाने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर एक स्वर्ग सेब के रस से दिन में कई बार गरारे करें। अवसाद के बारे में भूल जाओ - यह आपको स्वर्ग के सेब में भी मदद करेगा।
एक दिन में सिर्फ एक स्वर्ग सेब आपके शरीर को मैग्नीशियम से भर देगा, जो तंत्रिकाओं को शांत करता है और आरामदायक नींद प्रदान करता है। फल में मौजूद फ्रुक्टोज और ग्लूकोज आपके अच्छे मूड का ख्याल रखेंगे।
ख़ुरमा के एक टुकड़े के साथ, कुचल और एक अंडे की जर्दी के साथ मिलाकर, ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए छिद्रों के खिलाफ एक मुखौटा बनाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और बीस मिनट बाद धो लें।
कुछ लोग स्वर्गीय तीखा सेब पसंद करते हैं, लेकिन ऐसे फलों से मुंह में एक अप्रिय सनसनी होती है। यदि आप स्वर्ग के सेब के मीठे स्वाद का आनंद लेना चाहते हैं, तो फल को बारह घंटे के लिए फ्रीज करें और फिर उन्हें पिघलाएं - वे पहले से ही मीठे होंगे।
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