2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
शराब सेहत के लिए अच्छी होती है, लेकिन इसका ज्यादा सेवन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। वाइन में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को नष्ट करके समय से पहले बूढ़ा होने से लड़ते हैं।
हालांकि, जब शराब पर ओवरडोज किया जाता है, तो एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों में परिवर्तित हो जाते हैं। वे रक्त को बहुत अधिक पतला करके रक्त वाहिकाओं को नष्ट कर देते हैं।
एक दिन में आधा लीटर से अधिक शराब पीने की सिफारिश नहीं की जाती है। वाइन एंडोक्राइन सिस्टम को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करती है।
स्वादिष्ट पेय पेट की सामान्य अम्लता को बनाए रखने में मदद करता है, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं।
शराब रक्त वाहिकाओं को पतला करती है, चयापचय को सामान्य करती है, नींद में सुधार करती है, शरीर को मजबूत करती है, टोन करती है और जीवन शक्ति को बहाल करने में मदद करती है।
शराब शरीर को उपयोगी ट्रेस तत्वों के साथ-साथ बी विटामिन - बी 1, बी 2, बी 3, बी 5, बी 6, बी 8, बी 9 के साथ समृद्ध करती है, शरीर को उपयोगी अमीनो एसिड से संतृप्त करती है।
शराब एथेरोस्क्लेरोसिस से बचाती है, शरीर की समय से पहले उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद करती है, हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को कम करती है और एक उत्कृष्ट तनाव-विरोधी एजेंट है।
शराब रक्त के थक्कों को बनने से रोकती है, हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है। शराब लिपिड चयापचय में सुधार करती है, रक्त में लिपोप्रोटीन के उचित संतुलन में मदद करती है।
व्हाइट वाइन रक्तचाप को कम करती है। हालांकि कुछ समय पहले तक यह माना जाता था कि उच्च रक्तचाप के लिए रेड वाइन पर प्रतिबंध लगा दिया गया था, लेकिन दो गिलास वाइन उनकी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालती है।
शराब रक्त वाहिकाओं में स्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े को भंग करने में मदद करती है। दिन में दो गिलास वाइन पीने से स्ट्रोक का खतरा काफी कम हो जाता है।
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