2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हमारे किचन में ब्रोकली का ज्यादा इस्तेमाल नहीं होता है। हालांकि, जैसा कि माना जा सकता है, वे बहुत उपयोगी हैं और बहुत स्वादिष्ट हो सकते हैं यदि उन्हें ठीक से बनाया जाए और उपयुक्त उत्पादों के साथ जोड़ा जाए। अधिकांश लोगों को उन पर संदेह होता है, लेकिन वास्तव में वे स्वाद में काफी हल्के होते हैं।
यही कारण है कि उन्हें उन खाद्य पदार्थों के साथ जोड़ना संभव है जो पेट पर भारी होते हैं। बहुत बार हम रेस्तरां के मेनू में ब्रोकली और क्रीम सॉस के साथ पके हुए आलू पा सकते हैं। क्रीम ब्रोकली के लिए बेहद उपयुक्त है - भले ही वे सिर्फ उबले हुए हों, क्रीम सॉस उन्हें बहुत स्वादिष्ट बनाएगा और सुगंध अलग होगी, लेकिन आपको यह जरूर पसंद आएगी।
यदि आप उन्हें इस तरह तैयार करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको बहुत सारे मसाले जोड़ने की ज़रूरत नहीं है, नमक पर्याप्त है। अन्यथा, आप बहुत सारे स्वाद के साथ पकवान बनाने का जोखिम उठाते हैं और हो सकता है कि आपको यह बहुत पसंद न हो।
ब्रोकली के साथ पनीर भी एक बेहतरीन संयोजन है - आप चाहे किसी भी पनीर का उपयोग करें, यह इस सब्जी के साथ बहुत अच्छा लगता है। यहां तक कि अगर आपके पास कई प्रकार के पनीर और पीले पनीर का उपयोग करने और ब्रोकोली डालने के लिए फिर से सॉस बनाने का अवसर है - तो आपको एक अच्छा बर्तन मिलेगा, अपेक्षाकृत हल्का और स्वादिष्ट, एक ही समय में पौष्टिक।
मांस के साथ संयोजन ब्रोकोली के साथ अच्छी तरह से चला जाता है - बेकन को टुकड़ों में काट दिया जाता है, और थोड़ा पीला पनीर, आपको एक अद्भुत और आसान रात का खाना मिलेगा। इसके अलावा, चावल या आलू के साथ उपयुक्त व्यंजन हैं - दुबला रूप में, मांस के बिना, जिसमें आप सुरक्षित रूप से मकई जोड़ सकते हैं।
और चूंकि हमने रेस्तरां में उनकी तैयारी के बारे में बात की थी, हम एक और विचार ले सकते हैं - कई रेस्तरां में वे बर्तनों में तैयार होते हैं। आप मशरूम, सफेद चिकन, क्रीम सॉस भी डाल सकते हैं - आपको बहुत स्वादिष्ट और हर स्वाद के लिए उपयुक्त व्यंजन मिलेगा।
हालांकि, इससे पहले कि आप उन्हें पकाना शुरू करें, आपको उन्हें हल्का उबालना चाहिए या उन्हें भाप देना चाहिए। चूंकि यह एक अपेक्षाकृत संवेदनशील सब्जी है, इसलिए सावधान रहें कि इसे ज़्यादा न पकाएं - तब स्वाद बदल जाता है और आपको शायद यह पसंद नहीं आएगा।
पानी उबालने के बाद उबाल लें, इसमें ब्रोकली के गुलाब डालकर लगभग 3 मिनट के लिए वहीं छोड़ दें। यदि आप सूप बनाना चाहते हैं, तो आप ब्रोकली को मैश कर सकते हैं, मशरूम, गाजर डाल सकते हैं और एक सुगंधित सब्जी का सूप बना सकते हैं।
यदि आपके पास न तो समय है और न ही लंबे समय तक पकाने की इच्छा है, तो ब्रोकोली उबाल लें और उन्हें परमेसन के साथ उदारतापूर्वक छिड़कें - यह एक क्षुधावर्धक के रूप में और मुख्य के लिए - स्वाद के आधार पर उपयुक्त है।
सिफारिश की:
इन युक्तियों के साथ उत्तम सूफले तैयार किए जाते हैं
मीठे सूप की संरचना में अंडे, दूध, आटा, चीनी, अखरोट, बादाम या हेज़लनट्स, चॉकलेट, वेनिला, फलों की प्यूरी जैसे विभिन्न उत्पाद शामिल हैं। सभी सॉफल्स का आधार व्हीप्ड अंडे का सफेद भाग होता है। पकाते समय, वे मिश्रण को बढ़ाते हैं (मात्रा में वृद्धि)। इसलिए उन्हें अच्छी तरह से तोड़ने की जरूरत है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रोटीन को योलक्स से बहुत सावधानी से अलग करना आवश्यक है (और प्रोटीन में जर्दी की सबसे छोटी मात्रा उन्हें टूटने से रोकती है)। अंडे की सफेदी को फेंटने के
चावल के साथ कौन से खाद्य पदार्थ परोसे जाते हैं
चावल एक सार्वभौमिक साइड डिश है जिसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के साथ परोसा जा सकता है। स्वस्थ खाने वाले लोग इसे पसंद करते हैं। लंबे अनाज वाले चावल सलाद और मांस के व्यंजनों में जोड़ने के लिए बहुत उपयुक्त हैं, क्योंकि खाना पकाने के बाद अनाज एक दूसरे से चिपके नहीं होते हैं। मध्यम आकार के चावल पकने पर थोड़े चिपचिपे होते हैं। लेकिन यह सॉस के साथ व्यंजन के लिए बहुत उपयुक्त है, क्योंकि चावल की अन्य किस्मों के विपरीत, यह पकवान के अन्य अवयवों के स्वाद को अवशोषित करता है।
छात्र वोदका के साथ जेली कैंडीज के साथ कक्षा में नशे में धुत हो जाते हैं
बल्गेरियाई छात्रों के बीच जबरदस्त तेजी के साथ एक नया फैशन फैल रहा है। यह तथाकथित के बारे में है कैंडी "राक्षस"। राक्षस साधारण जेली कैंडीज हैं जिन्हें रात भर शराब में भिगोया जाता है। वोडका आमतौर पर सुगंध की कमी के कारण प्रयोग किया जाता है। इस प्रकार, वोडका में लथपथ जेली भालू बिना किसी बाधा के स्कूलों के दरवाजों से गुजरते हैं। वे उच्च कक्षा के छात्रों का पसंदीदा व्यंजन बन गए हैं, लेकिन आप अक्सर 6 वीं और 7 वीं कक्षा के छात्रों के बैग में ऐसी कैंडी पा सकते हैं। क
हमारे देश में अधिकांश जीएमओ सॉसेज और वफ़ल के साथ बेचे जाते हैं
हमारे बाजारों में बेचे जाने वाले सॉसेज और वफ़ल जीएमओ सामग्री के मामले में रिकॉर्ड धारक हैं, क्योंकि उनमें सबसे अधिक सोया होता है, क्योंकि बुल्गारिया में 100% सोया लैटिन अमेरिका से जीएमओ फसलों से आयात किया जाता है। यह बल्गेरियाई एसोसिएशन ऑफ बायोप्रोडक्ट्स और फाउंडेशन फॉर एनवायरनमेंट एंड एग्रीकल्चर के अध्यक्ष - अल्बेना शिमोनोवा, स्टैंडआर्ट द्वारा उद्धृत, सतर्क है। उनके अनुसार, सोया उत्पाद, जिनका अधिकांश घरेलू उत्पादन में उपयोग किया जाता है, मेक्सिको और अर्जेंटीना से आते है
आलू के साथ कौन से खाद्य पदार्थ परोसे जाते हैं
आलू युवा और बूढ़े दोनों का पसंदीदा साइड डिश है। उन्हें सभी प्रकार के व्यंजनों के साथ परोसा जा सकता है, जिससे वे अधिक पौष्टिक और स्वादिष्ट बन जाते हैं। सबसे अधिक बार, आलू को विभिन्न प्रकार के मांस के साथ परोसा जाता है। यह एक क्लासिक है आलू के साथ चिकन , लेकिन अन्य प्रकार के मांस भी आलू के साथ जाते हैं। भुना हुआ मांस के साथ, आलू इसकी चटनी को अवशोषित कर सकते हैं और स्वादिष्ट भी बन सकते हैं। आलू विभिन्न प्रकार की मछलियों के लिए एक गार्निश के रूप में बहुत उपयुक्त हैं। जब म
