राशि आहार

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

मेष राशि की कमजोरियां उसका सिर है, जो अक्सर दर्द करता है, साथ ही उसके रास्ते में आने वाली लगातार जलन और अवसाद भी है। मेष को एक निरंतर आहार की आवश्यकता होती है जो उसे अधिक खाने, शराब के दुरुपयोग से बचाता है। उसे फल और सब्जियां चाहिए, उसे अजवाइन, गाजर, खीरा, फूलगोभी और नींबू पर जोर देना चाहिए।

गला और गर्दन वृषभ राशि के कमजोर बिंदु हैं, जो अपने खाने की आदतों के कारण वजन बढ़ने की संभावना रखते हैं। एक स्थिर आहार और सक्रिय जीवन शैली उसे मोटापे से बचा सकती है। ताजी सब्जियां, मछली का जिगर [कॉड] वृषभ के पसंदीदा मीठे और पेस्टी प्रलोभनों के लिए बेहतर है।

जुड़वा बच्चों को हाथों की हड्डियों और तंत्रिका तंत्र में समस्या होती है, और वे अनिद्रा से पीड़ित होते हैं। मिथुन मेनू में कैल्शियम और विटामिन मौजूद होना चाहिए। वे वजन बढ़ने के लिए प्रवण नहीं हैं, लेकिन समुद्री भोजन से एलर्जी हो सकती है।

कैंसर को पेट और फेफड़ों की समस्या है। इस राशि के प्रतिनिधियों को खेल खेलना पसंद नहीं है, लेकिन मिठाई पसंद है और वजन बढ़ने का खतरा होता है। तरबूज खाना उचित नहीं है, क्योंकि उनमें सूजन की प्रवृत्ति होती है। इस राशि के लिए फलों और सब्जियों के संयोजन में मछली, मेवा और सफेद चिकन आदर्श हैं।

सिंह राशि के कमजोर बिंदु पीठ और हृदय हैं। अधिकांश लेओस को खेल पसंद है। वे स्वादिष्ट भोजन और शराब पसंद करते हैं, लेकिन आसानी से उनका विरोध करते हैं। उनके लिए अंजीर, अंगूर और प्लम जैसे उपयोगी फल हैं, जो ताकत बहाल करने में मदद करते हैं।

कन्या पेट की समस्याओं से पीड़ित है और सक्रिय जीवन शैली पसंद नहीं करती है, लेकिन अपने स्वस्थ मेनू का ध्यान रखती है। मुश्किल से पचने वाले भोजन से बचना चाहिए। पनीर और डेयरी उत्पाद, साथ ही सब्जियां कन्या राशि के लिए उपयोगी हैं। एक प्रकार के उत्पाद के साथ उतारने के दिन कन्या राशि के लिए बहुत उपयोगी होते हैं।

तुला राशि के लोग तंत्रिका और गुर्दे की समस्याओं से पीड़ित हैं। वे एक सक्रिय जीवन शैली पसंद नहीं करते हैं और गठिया से ग्रस्त हैं। जो कुछ भी स्टीम किया गया है वह तुला राशि के लिए अच्छा है।

वृश्चिक की दो कमजोरियां हैं - कमर और पीठ। इस राशि के जातक खूब खाना और अधिक मात्रा में शराब पीना पसंद करते हैं। वे उन मसालों से प्यार करते हैं जिनसे उन्हें छुटकारा पाना है। वृश्चिक को वसायुक्त मांस के बारे में भूलना चाहिए यदि वह सामान्य वजन बनाए रखना चाहता है।

धनु जाँघों और जोड़ों की समस्याओं से ग्रस्त है। इस संकेत के लिए शायद ही कभी किसी विशेष आहार की आवश्यकता होती है। फलों में से, धनु को सेब चुनना चाहिए न कि केले पर जोर देना चाहिए।

मकर राशि के कमजोर बिंदु घुटने, त्वचा और हड्डियाँ हैं। इसके मेनू में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। फलों और सब्जियों और विशेष रूप से अंगूर, तरबूज और खरबूजे की खपत पर जोर देना अच्छा है।

कुंभ राशि वालों को मांसपेशियों और पिंडलियों की समस्या होती है। ठेठ कुंभ खेल और ठीक से खाने की कोशिश करता है। इसके मेनू उत्पादों में शामिल करना अच्छा है जिसमें लोहा - एक प्रकार का अनाज, सेब, फलियां शामिल हैं।

मछली पैर और पैर की अंगुली की समस्याओं से पीड़ित है। मीन राशि के जातकों के शरीर में कमजोरी एंडोक्राइन सिस्टम और थायराइड की समस्या होती है। आयोडीन और पोटेशियम की उच्च सामग्री वाले उत्पाद उपयोगी होते हैं - समुद्री भोजन और मछली। मीन राशि के मेनू में खीरा, सलाद, तरबूज, अजवाइन, बीन्स, ओट्स, शतावरी और पपीता होना चाहिए।