2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सिंहपर्णी सबसे उपयोगी और आसानी से सुलभ पौधों में से एक है।
इसकी सबसे आम क्रियाओं में से एक मूत्रवर्धक है। पीने मूली की चाय /सिंहपर्णी पत्ते/ शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने में मदद करता है। उनके साथ-साथ शरीर कई विषाक्त पदार्थों से भी छुटकारा दिलाता है और हानिकारक पदार्थ और इसलिए एक बुनियादी आंतरिक सफाई की जाती है।
सिंहपर्णी चाय पीने से आपके स्वास्थ्य को एक और लाभ मिलता है - आप रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जिसे कुछ लोग मुँहासे की उपस्थिति से जोड़ते हैं।
के काढ़े के साथ सिंहपर्णी पत्ते आप दिन के दौरान लिए जाने वाले तरल पदार्थों की आधी मात्रा को बदल सकते हैं।
सिंहपर्णी के अन्य उपचार गुण यकृत के कार्य में सुधार को प्रभावित करते हैं, इसका उपयोग गुर्दे की पथरी, मूत्राशय की सूजन, बवासीर, गैस्ट्रिक और आंतों के रोगों, मधुमेह में भी सफलतापूर्वक किया जाता है।
सिंहपर्णी का सकारात्मक प्रभाव होता है और चयापचय पर और आहार के दौरान सिफारिश की जाती है। इसके साथ सबसे लोकप्रिय आहार में से एक में एक गिलास पीना शामिल है डैंडिलियन चाय प्रत्येक भोजन के बाद।
एक और सिंहपर्णी पत्ता बोनस, और स्वादिष्ट - सलाद में काटा जा सकता है और नींबू का रस, जैतून का तेल, हरी प्याज, अजमोद, डिल और जैतून के साथ अनुभवी किया जा सकता है।
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पेय जो आंतों से विषाक्त पदार्थों को साफ करता है
हमें ऊर्जा रखने और विभिन्न क्रियाओं को करने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है। लेकिन शरीर हमारे द्वारा उपभोग की जाने वाली हर चीज का उपयोग नहीं करता है, और अतिरिक्त अपशिष्ट गायब हो जाना चाहिए। पाचन के दौरान, शरीर भोजन और स्लैग को उस भोजन से बाहर निकालता है जो कोलन में जाता है। "
मांस और पास्ता विषाक्त पदार्थों का स्रोत हैं
लगभग सभी खाद्य पदार्थ जो एक व्यक्ति निगलता है, शरीर में अम्लता को बढ़ाता है और विभिन्न रोगों के विकास के लिए एक पूर्वापेक्षा है। इस संबंध में सबसे अधिक जोखिम वाले उत्पादों में मांस, पास्ता, मछली हैं। कॉफी और चाय सहित जिन पेय पदार्थों के बिना हम नहीं रह सकते, वे भी पेट की अम्लता को बढ़ाते हैं। चीनी का समान प्रभाव होता है, और विशेषज्ञ दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि हम इसका उपयोग कम से कम करें। लगभग सभी भोजन के साथ हम दिन और शाम के दौरान खाते हैं, और विशेष रूप से अर्ध-तैयार
कौन से खाद्य पदार्थ विषाक्त पदार्थों का पीछा करते हैं
सर्दियों में, हमारा चयापचय धीमा हो जाता है और हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, जो हमें पहले गर्म और धूप वाले दिनों में थका हुआ और उदास महसूस कराता है। भोजन आपके शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थों से लड़ने का सबसे अच्छा तरीका है। सेब पेक्टिन से भरपूर होता है, जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल और भारी धातुओं को बांधता है, आंतों में विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और तोड़ने में भी मदद करता है। एवोकाडो कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और धमनियों को नष्ट करने वाले विषाक्त पदार्थों
क्षारीय पानी विषाक्त पदार्थों को निकालता है और दीर्घायु सुनिश्चित करता है
निस्संदेह, दुनिया में कई तरह की बीमारियां और परेशानियां हैं जिनके लिए उचित और समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। आज हम जानेंगे कि क्षारीय पानी पीने से व्यक्ति को क्या लाभ मिल सकते हैं। माना जाता है कि क्षारीय पानी शरीर में मुक्त कणों को कम करने का एक प्रभावी तरीका है, जिससे कैंसर जैसी कई गंभीर बीमारियों से बचाव होता है। क्षारीय पानी सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है जो विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और एसिड को हटाता
तोरी विषाक्त पदार्थों से साफ करता है
तोरी - गर्मियों में सब्जियों की रानी, स्वादिष्ट होने के अलावा और एक बहुत ही उपयोगी उत्पाद है जो हमारी मेज पर अवश्य मौजूद होना चाहिए। जो बात इसे मौसम के लिए एकदम सही सब्जी बनाती है, वह यह है कि 100 ग्राम तोरी में केवल 21 किलोकलरीज होती है। आहार उत्पाद के नियमित सेवन से सफाई प्रभाव पड़ता है। तोरी अपने समृद्ध फाइबर सामग्री के कारण हमारे शरीर से जमा विषाक्त पदार्थों और रसायनों की एक महत्वपूर्ण मात्रा को सफलतापूर्वक हटा देती है। सब्जियों को विशेष रूप से उन लोगों के लिए
