2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हर किचन कैबिनेट में मौजूद उत्पाद भी फ्लू से लड़ने में मदद करते हैं। हालांकि खराब मौसम दरवाजे पर दस्तक देता है और हर कोने से फ्लू हमारे चारों ओर दुबक जाता है, लेकिन इससे लड़ने का एक विकल्प केवल आपके रसोई घर की अलमारी के भोजन से है।
- शहद और जैतून का तेल - 1 चम्मच शहद में 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। भोजन से पहले दिन में तीन बार इसका सेवन किया जाता है;
- तिल - एक गिलास पानी में 15 ग्राम तिल, एक चुटकी नमक, 1 छोटा चम्मच डालें. अलसी और 1 बड़ा चम्मच। शहद। 4 चम्मच सेवन करें। प्रति दिन। निकालने में मदद करता है;
- नींबू का रस - 1 चम्मच। गुनगुने पानी में 1 चुटकी नमक और 50 मिलीलीटर निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं। खांसी को दूर करने में मदद करता है;
- बेकिंग सोडा - 1 चम्मच। सोडा 1 चम्मच में भंग। दूध। दिन में 3 बार पियें;
- गाजर और पालक - रोज 300 मिली गाजर का रस और 200 मिली पालक का सेवन करें। स्वस्थ फेफड़ों के साथ मदद करता है;
- गधे के कांटे / सूखी घास / - यदि आपके पास घर पर नहीं है, तो इसे फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। लगभग 250 मिली पानी वाले पात्र में गधे के कांटों का रंग डाल दें। धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें। छान लें और 3 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। 1 चम्मच पिएं। दिन में 3 बार;
- अदरक - 1 ग्राम अदरक पाउडर 1 टेबल स्पून के साथ। शहद दिन में 3 बार लिया जाता है;
- दालचीनी और लौंग - 500 ग्राम शहद में 200 ग्राम मक्खन, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। दालचीनी, रस और 5 नींबू का छिलका, 1 बड़ा चम्मच। कुचली हुई लौंग। मिश्रित हो जाता है। 1 बड़ा चम्मच दिन में 3 बार लें।
- फलों का रस - सेब, संतरा सबसे उपयोगी हैं। 5-7 दिनों के भीतर निचोड़ा हुआ रस पिएं।
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