2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हर दिन या सप्ताह में कम से कम कई बार आप अंडे के साथ पकाते हैं और साफ करने की जल्दी में गोले को तुरंत कूड़ेदान में फेंक देते हैं। उनके कई मूल्यवान गुणों के बारे में पढ़ने के बाद, आप उन्हें अधिक से अधिक बार एकत्र करना शुरू कर देंगे।
आप में से जो घर पर मुर्गियां पालते हैं, वे शायद जानते हैं कि उन्हें अधिक कैल्शियम के लिए गोले की आवश्यकता होती है; रंगीन और खूबसूरत बगीचों को पसंद करने वाले शायद यह भी जानते हैं कि कुचले हुए गोले मिट्टी को पोषण देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि वे आपको कैसे प्रभावित कर सकते हैं?
- अंडे के छिलके के पाउडर का नियमित सेवन ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ निवारक कार्य करता है;
- खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है;
- बालों और नाखूनों को पोषण देता है, उनकी ताकत और तेजी से विकास का समर्थन करता है;
- थायराइड की समस्याओं में मदद करता है;
- खून साफ करता है;
- त्वचा को साफ करता है और तदनुसार मुँहासे हटाने पर लाभकारी प्रभाव डालता है;
- अंडे के छिलकों में आयरन की उच्च मात्रा का उपयोग एनीमिया से पीड़ित बच्चों और रिकेट्स से पीड़ित बच्चों के इलाज में किया जाता है;
- रक्तचाप में सुधार;
- नाराज़गी का इलाज करता है;
आप इस्तेमाल किए गए अंडों से बचे कच्चे गोले को धोकर उपयोगी पाउडर प्राप्त कर सकते हैं। इन्हें 4-5 मिनिट तक उबालें और कुछ घंटों के बाद जब ये अच्छे से सूख जाएं तो इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाएंगे. छिलकों को बारीक पीसकर एक बंद डिब्बे या जार में एक सूखी और अंधेरी जगह पर रख दें।
छोटे बच्चों के लिए, अनुशंसित दैनिक खुराक एक चुटकी पाउडर है, जबकि वयस्कों के लिए, जिन रोगों के लिए इसका उपयोग किया जाता है, उनके आधार पर यह 2 बड़े चम्मच तक हो सकता है।
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