भोजन का रंग भूख को प्रभावित करता है

वीडियो: भोजन का रंग भूख को प्रभावित करता है

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भोजन का रंग भूख को प्रभावित करता है
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Anonim

क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों कुछ उत्पाद भूख का कारण बनते हैं और अन्य नहीं? शोधकर्ताओं ने इसका कारण खोजा है: क्या आपको खाने की इच्छा महसूस होगी, यह न केवल उसके स्वाद पर निर्भर करता है, जिसे आप जानते हैं, बल्कि उसके रंग पर भी निर्भर करता है।

विशेषज्ञों ने बताया कि कैसे उत्पाद का रंग भूख को जगा सकता है या दबा सकता है:

1. हम किन रंगों के उत्पादों से परहेज करते हैं?

- व्यक्ति जानबूझकर नीले, बैंगनी या काले रंग के खाद्य पदार्थों से दूर हो जाता है। ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी और ऑबर्जिन के अलावा, सूचीबद्ध रंगों में उत्पाद शायद ही कभी प्रकृति में मौजूद होते हैं।

2. सबसे अप्रिय रंग?

- नीला। परीक्षणों के दौरान, महिलाओं और पुरुषों ने अलग-अलग रंगों में चित्रित अपने पसंदीदा उत्पादों को आजमाया। यह पता चला कि सभी ने ब्लूज़ पास किया। हालाँकि! यदि आप आहार पर हैं, तो विशेषज्ञ आपकी रसोई के इंटीरियर में नीले व्यंजन खाने या नीले रंग के रंगों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह आपको वहां कम समय देगा।

भोजन का रंग भूख को प्रभावित करता है
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3. सबसे लुभावना खाना?

- अगर आपको भूख की समस्या है, तो शोधकर्ता लाल या पीले रंग के भोजन लेने की सलाह देते हैं। क्योंकि ये रंग गैस्ट्रिक जूस के निर्माण को उत्तेजित करते हैं और भूख को जगाते हैं।

4. स्वास्थ्य का रंग क्या है?

- स्टडी के दौरान ज्यादातर लोगों ने ग्रीन प्रोडक्ट्स को सबसे सेहतमंद माना। उत्तरदाताओं के अनुसार ऐसे सभी खाद्य पदार्थ मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

5. खतरनाक उत्पाद?

- अध्ययन में भाग लेने वालों में से अधिकांश के लिए, भय का कारण बनने वाला भोजन नारंगी है। उनकी आंखों में नारंगी फल आक्रामकता से जुड़ा था।

6. सफेद उत्पादों के जोखिम क्या हैं?

- जानकारों का मानना है कि जब हम खाते हैं तो सबसे ज्यादा सफेद ब्रेड का इस्तेमाल करते हैं, जिससे वजन बढ़ सकता है। विशेषज्ञ सफेद ब्रेड को काले रंग से बदलने की सलाह देते हैं।

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